Sportwissenschaftler sind sich einig: Insbesondere jüngere Kinder wollen sich sehr gerne bewegen. Wichtig sei, dass sie angeleitet und motiviert werden. Diese Übungen können Eltern dabei helfen.
Um Kinder in Bewegung zu bringen, braucht es nicht viel: Ein Ball, ein Seil oder ein Klettergerüst kann schon genügen. Oder ein Baumstamm am Wegesrand – um darüber zu balancieren. Sportwissenschaftler haben im Auftrag der Kinderturnstiftung Baden-Württemberg verschiedene Übungen zusammengestellt (Kinderturnstiftung-bw.de/bewegungsideen/). Wir zeigen eine Auswahl: