Entspannung - aktuelle Themen, Nachrichten & Bilder - Stuttgarter Nachrichten

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Macht Nichtstun glücklich?

Nach Hygge kommt Niksen Macht Nichtstun glücklich?

In der heutigen Zeit ist Alltagsstress keine Seltenheit. Um sich und seinem Körper die nötigen Auszeiten zu gönnen, haben die Niederländer ein simples Konzept: Niksen. 24.02.2021

Wie Sie mit Meditation im Lockdown richtig abschalten können

Mittel gegen Stress Wie Sie mit Meditation im Lockdown richtig abschalten können

Die Corona-Krise löst bei vielen Stress aus. Um im Lockdown ein wenig abzuschalten, hilft Meditation. 20.01.2021

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Ab ins Bett!

Entschleunigung durch Schlaf Ab ins Bett!

Schlaf könnte das einfachste Mittel sein, den Alltag entspannter zu machen – eigentlich. In vielen Kulturen wird er jedoch wenig geschätzt. Beginnt jetzt der Wandel? 11.02.2019

„Baden-Württemberger lieben White Noise“

Interview mit Geräusch-App-Designer „Baden-Württemberger lieben White Noise“

Todd Moore hat als Software-Designer eine Geräusche-App erstellt. Sie hilft Menschen beim Einschlafen – mit ganz individuellen Tonfolgen. Erstaunlich, was sich die Leute so wünschen. 28.12.2018

Hoffen auf Entspannung nach ersten Gesprächen

Nordkorea und Südkorea Hoffen auf Entspannung nach ersten Gesprächen

Im Grenzort Panmunjom soll das Eis auf der Koreanischen Halbinsel gebrochen werden. Erst einmal geht es um eine Olympia-Teilnahme Nordkoreas im Süden, dann sollen schwierige Themen folgen. Die Erwartungen sind eher niedrig. 09.01.2018

Wie findet man in den Schlaf?

Hilfe bei Schlafstörungen Wie findet man in den Schlaf?

Es muss nicht immer ein starkes Medikament sein. Studien zeigen: Bei Schlafstörungen helfen oft auch heiße Bäder, Fingerdruck und natürliches Melatonin, etwa in Pistazien. 23.09.2019

Entspannung und Meditation

Mineralbad in Bad Cannstatt Entspannung und Meditation

Entspannt geht es in die zweite Wochenhälfte: Jeden zweiten Mittwoch im Monat kann im Mineralbad Cannstatt das Meditationsangebot ausprobiert werden. 14.01.2014

Neues Massageangebot

Mineralbad Cannstatt Neues Massageangebot

Im Mineralbad Cannstatt können sich die Besucher nicht nur im Wasser oder in der Sauna, sondern auch bei Massagen entspannen. Neu im Angebot ist von Juli an die Klangschalenmassage. 02.07.2014

Urlaub entspannt genießen

15 Tipps Urlaub entspannt genießen

15 Tipps wie sie in Ihrem Urlaub richtig entspannen und selbst danach noch etwas davon haben. 27.07.2011

Viele Wege führen zur Entspannung

Tipps gegen Stress Viele Wege führen zur Entspannung

Ab ins Grüne,ehrenamtlich arbeiten oder Freunde treffen: Es gibt viele Möglichkeiten, um sich in stressigen Zeiten zu entspannen. Wir haben Tipps. 17.02.2015

Nur leichte Entspannung auf dem Baumarkt

Kommunen in der Region Stuttgart Nur leichte Entspannung auf dem Baumarkt

Die absolute Boom-Zeit, klagt die Bauwirtschaft, scheint vorbei. Doch nur selten führt diese Entwicklung bisher zu deutlich günstigeren Angeboten. 11.09.2020

Digital Detox - 5 Gründe & 10 Tipps

Digitale Entgiftung Digital Detox - 5 Gründe & 10 Tipps

Die Digitalisierung bringt viele Vorteile für die Menschen. Wir sind besser erreichbar, schneller informiert und mehr vernetzt. Dennoch fühlen sich viele Menschen von der digitalen Welt überfordert und gestresst. Warum das so ist und wie ein gesunder Umgang durch digitalen Detox funktioniert, zeigen wir Ihnen hier. 24.07.2020

Wellness für Ohren und Hirn

Youtube-Phänomen ASMR Wellness für Ohren und Hirn

In Youtube-Videos knistern Menschen mit Folie, bürsten Haare oder pinseln über Mikros. Das Phänomen nennt sich ASMR – und soll extrem entspannen. Vor allem junge Menschen suchen dabei Ablenkung. 07.07.2020

Schaumbad selber machen

4 kreative Ideen Schaumbad selber machen

Ob als Badepraline, flüssig oder als Pulver: Duftendes und pflegendes Schaumbad können Sie ganz einfach selber machen. 08.10.2020

Entspannung als Punkt auf der To-do-Liste

Yoga in der Mittagspause Entspannung als Punkt auf der To-do-Liste

Susanne Bauer bietet in Filderstadt-Bernhausen Yoga-Kurse in der Mittagspause an. Das entspanne nicht nur den Körper, sagt sie. 11.08.2020

Wenn der Traum auf die Probe gestellt wird

Yoga-Lehrer in der Corona-Krise Wenn der Traum auf die Probe gestellt wird

Viele bisherige Arbeitnehmer finden als Yogalehrerinnen und -lehrer ihre Bestimmung. Doch ausschließlich davon leben, geht kaum. Die Corona-Krise hat die finanzielle Situation verschärft. 11.08.2020

Die wichtigsten Faustregeln beim Baden

Verwöhnprogramm zu Hause Die wichtigsten Faustregeln beim Baden

Die Badewanne ist ein Ort der Entspannung. Doch ist zu häufiges Baden überhaupt gesund? Was man unbedingt wissen sollte, bevor man abtaucht. 03.04.2020

Zuhause entspannen – 10 Tipps zum Relaxen für drinnen

Zuhause relaxen Zuhause entspannen – 10 Tipps zum Relaxen für drinnen

Ihnen fällt zuhause die Decke auf den Kopf? Kein Problem, denn zum Entspannen brauchen Sie kein teures Wellness-Wochenende. Mit diesen Tipps fängt die Entspannung zuhause an. 17.03.2020

Was gestressten Müttern in Corona-Zeiten helfen kann

Tipps von der Yogalehrerin Was gestressten Müttern in Corona-Zeiten helfen kann

In der Corona-Phase sind Mütter noch mehr gefordert als sonst. Wie sie trotzdem entspannen können, erklärt Yogalehrerin und Mutter Jennifer Herzog im Interview. 05.05.2020

Mit einfachen Tipps in der Adventszeit zur Ruhe kommen

Yoga und Entspannung im Alltag Mit einfachen Tipps in der Adventszeit zur Ruhe kommen

Wenn man den ursprünglichen Kerngedanken betrachtet, sollte der Advent eigentlich die ruhigste Zeit des Jahres sein. Meist ist jedoch das Gegenteil der Fall. Die Stuttgarter Yogalehrerin Susanne Klingenstein gibt praktische Tipps, wie es mit der Entspannung trotz Alltagsstress klappt. 17.12.2019

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