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Digitaler Yoga-Kurs aus Beilstein
Der Fokus liegt auf Körper und Atem
Der Online-Yogakurs von Astrid Hintze will Teilnehmer in der Corona-Krisenzeit 40 Tage lang begleiten.
03.04.2020
Yoga in der Coronakrise
Raus aus dem Gefühl der Ohnmacht
Yoga ist nicht nur Körperarbeit, sondern wirkt auch auf die Psyche, meint Birgit Hortig. Die Stuttgarter Yoga-Lehrerin hat Übungen für die aktuelle Krisenzeit zusammengestellt.
23.03.2020
Stuttgarter Yogastudios in der Coronakrise
Kostenlose Online-Kurse für alle Yogis
Viele lokale Yogastudios bieten kostenlose Online-Kurse für die eigenen vier Wände an – live und auf Abruf. Das Motto der Stuttgarter Studio-Betreiber: Zusammenhalt in Zeiten der Krise.
18.03.2020
Britney Spears bei Instagram
US-Popstar will 2020 mehr Yoga machen
Zuletzt ist es um Britney Spears ruhig geworden. Doch pünktlich zum Jahreswechsel meldet sich der Popstar mit einem Video bei Instagram – und verkündet sportliche Vorsätze für 2020.
03.01.2020
Ex-VfB-Torwart beim Yoga-Festival Yez
Vom Profifußballer zum Yogi
Zum zweiten Mal organisiert der ehemalige VfB-Torwart Timo Hildebrand mit dem Studio Yoga 13 in Stuttgart ein Yoga-Festival – und folgt damit dem Zeitgeist. Immer mehr Menschen sehen für sich einen Nutzen in den körperlichen und geistigen Übungen.
04.12.2019
Yoga und Entspannung im Alltag
Mit einfachen Tipps in der Adventszeit zur Ruhe kommen
Wenn man den ursprünglichen Kerngedanken betrachtet, sollte der Advent eigentlich die ruhigste Zeit des Jahres sein. Meist ist jedoch das Gegenteil der Fall. Die Stuttgarter Yogalehrerin Susanne Klingenstein gibt praktische Tipps, wie es mit der Entspannung trotz Alltagsstress klappt.
17.12.2019
Yogis und Ehrenamt
Gutes tun, liegt im Trend
Zuletzt hatte Susi Esposito eine Benefiz-Yoga-Veranstaltung mit 500 Teilnehmern auf die Beine gestellt. Jetzt will die Stuttgarter Yoga-Lehrerin mehr. Sie denkt an einen Verein, der in Kinderheimen oder andere sozialen Einrichtungen Yoga anbietet.
06.11.2019
Neue Dezernentin in Ludwigsburg
Ungewohnte Fröhlichkeit im Rathaus
Die neue Dezernentin im Rathaus ist bis jetzt etwas untergegangen. Was aber nicht heißt, dass Gabriele Nießen untätig war. Im Gegenteil. Und bleibenden Eindruck hat sie auch schon längst hinterlassen.
13.09.2019
Selbstversuch auf dem Neckar
So funktioniert SUP-Yoga
Beim SUP-Yoga wird die Gymnastik-Matte gegen ein schwankendes Paddelboard ausgetauscht. Der Ursprung der Sportart liegt im Megatrend Stand Up Paddeling. Wir haben die Wellness-Körperertüchtigung bei Remseck ausprobiert.
02.09.2019
Entspannung in S-West
Warum Yoga ein Jungbrunnen ist
Kamonchanok Sansuk, Yoga-Lehrerin und Pharmazeutin, verrät im OM Yoga das Rezept fast ewiger Jugend.
27.08.2019
Stuttgart auf der Suche nach der Work-Life-Balance
Stressproduktion durch Achtsamkeit
Wippende Yogamatten und edle Badeschlappen, wohin man blickt. Die Stadt ist voller Poser, die einem Sportmuffel schlechtes Gewissen machen. Muss das wirklich sein?
15.08.2019
Yoga hoch über Beutelsbach
Hier kann man eins mit sich und der Natur sein
Während der Gartenschau lädt die Yogalehrerin Esther Dostal zu Übungen unter freiem Himmel ein.
12.08.2019
Kornwestheim
Bei den Wolkenhänden geschieht das Wunder
Die Entspannung am Sonntagmorgen lockt viele in den Stadtpark.
04.08.2019
Yoga
Ein Abschied im Einklang mit Buddha
Nach mehr als 30 Jahren beendet Sigrun Bräuninger ihre Tätigkeit als Übungsleiterin beim TSV Schmiden. Die 61-Jährige will sich in der Zukunft mehr um ihre wachsende Enkelschar kümmern.
31.07.2019
Parallelwelt in Bad Meinberg: Yoga Vidya
Backnanger lebt im größten Ashram Europas
Rama Schwab aus Backnang ist einer von vielen, die in einen kleinen Ort am Rande des Teutoburger Waldes gezogen sind, um mit Yoga die innere Mitte zu finden. Ein Besuch im größten Ashram Europas.
12.07.2019
Ein Trend setzt sich durch
Yoga wird in der Stadt zum Volkssport
Kein Angebot wird beim städtischen Projekt Sport im Park so stark nachgefragt wie Yoga. Aus Sicht des Sportamtes nimmt Yoga dabei eine Sonderstellung ein. Sogar der Stuttgarter Sportbürgermeister Martin Schairer übt Yoga.
23.07.2019
Festival für guten Zweck
Yoga kehrt zu seinen Wurzeln zurück
Einen Tag lang Yoga üben, sich massieren lassen oder etwa mit Klängen beschallen lassen. Und all das für einen guten Zweck. Vier Stuttgarter wollen so die alte Idee von Karma-Yoga durch ein eintägiges Festival neu beleben.
19.07.2019
Internationaler Yoga-Tag
Entspannung für Körper, Geist – und Hund
Yoga gilt als Ansatz, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Am Weltyogatag atmen Praktizierende gemeinsam durch. Auch einige Vierbeiner machen bei dem Massenphänomen mit.
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