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Nach Hula-Hoop: Darum springen wir jetzt Trampolin

Mit Spaß abnehmen? Nach Hula-Hoop: Darum springen wir jetzt Trampolin

Abnehmen, den gesamten Körper mit nur einem Gerät trainieren und dabei auch noch Spaß haben? Nicht grundlos mutiert Trampolinspringen derzeit zum absoluten Fitness-Trend. 19.09.2021
Magdalena Brzeska und Rosanna Davison: So blieben sie im Lockdown fit

Sportlich auch in der Corona-Krise Magdalena Brzeska und Rosanna Davison: So blieben sie im Lockdown fit

Wie hielten sich die Stars eigentlich während der Lockdown-Phasen fit? Magdalena Brzeska und Rosanna Davison erklärten während der Eröffnung eines neuen Hamburger Fitnessstudios nun ihr persönliches Geheimnis. 09.09.2021
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Gefährlicher Streit für einen kleinen Park

Sportpark in Wangen Gefährlicher Streit für einen kleinen Park

Attraktiv und gesund: In Wangen wollen ein paar Sportler einen Outdoor-Sportpark errichten. Anfangs kommt die Idee gut an, doch inzwischen gibt es heftigen Streit. Wie aus einer beliebten Idee ein Fall für den Staatsanwalt wurde. 24.08.2021
Was Mamas und Senioren verbindet

Kurse der FBS Waiblingen Was Mamas und Senioren verbindet

Welche Übung darf ich machen, welche besser nicht? Frischgebackene Mütter und ältere Menschen sind sich da oft unsicher. Tanja Gallinat geht in ihren Kursen gezielt darauf ein. 21.07.2021
Doppelt fit: Kombikurse für Eilige

VHS Unteres Remstal Doppelt fit: Kombikurse für Eilige

Nur 30 Minuten dauert das Training, das Giuseppe Papantonio ab Herbst bei der Volkshochschule Unteres Remstal anbietet – und nebenbei lernt man noch Englisch. 14.07.2021
Stadt Stuttgart stellt Sport-Boxen auf

Neues Leih-Angebot Stadt Stuttgart stellt Sport-Boxen auf

An der Waldau und in Bad Cannstatt sind grüne „SportBoxen“ aufgestellt worden. Daraus kann man sich gegen eine einmalige Gebühr Fitness- und Spielgeräte ausleihen. So funktioniert das neue Angebot. 16.07.2021
So klappt es auch für Anfänger und Unsportliche

Abnehmen und Fit werden nach Corona So klappt es auch für Anfänger und Unsportliche

Ingo Froböse, Professor für Prävention und Bewegungstherapie an der Deutschen Sporthochschule, gibt hilfreiche Ratschläge, wie man jetzt mehr Sport machen und dabei abnehmen kann – auch für Anfänger und Unsportliche. 01.04.2016
Was ist Plogging?

Sport gegen Umweltverschmutzung Was ist Plogging?

Sport machen und dabei der Umwelt etwas Gutes tun? Plogging macht’s möglich. Wir erklären, was hinter dem Trend steckt. 02.07.2021
Der Media-Markt kehrt zurück

Nach Sanierung des Nürtinger NC-Center Der Media-Markt kehrt zurück

Aus dem NC-Einkaufstempel wird NT, das Nürtinger Tor. Der neue Eigner modernisiert den Bau von 1970 und holt den Media Markt zurück in die Stadt. 29.06.2021
Der ideale Fitness-Trend für heiße Tage

Slow Jogging Der ideale Fitness-Trend für heiße Tage

Corona-Speck loswerden, aber ohne schnelles Laufen? Die Lauftechnik Slow Jogging verspricht hohen Kalorienverbrauch und große Wirksamkeit. So funktioniert es... 26.06.2021
Kreativer Umgang mit den Einschränkungen
Bilder

Sauna ist wieder möglich im Fildorado Kreativer Umgang mit den Einschränkungen

Im Fildorado haben jetzt auch der Sauna- und der Fitnessbereich geöffnet. Noch kann aber nicht alles so genutzt werden wie vor der Pandemie. 22.06.2021
Fitnessbranche schöpft etwas Hoffnung

Wiederöffnung der Sportstudios Fitnessbranche schöpft etwas Hoffnung

Nach den ersten Öffnungen hoffen die Fitnessstudios, über längere Zeit aus dem Tal zu kommen. Stark eingeschränkt sehen sie sich noch durch die Hygienebedingungen. Auch die Gerätehersteller stecken jetzt in einer anhaltenden Krise. 11.06.2021
Wegen Corona: Kinder täglich eine Stunde länger vor dem Bildschirm

Fitnessbarometer in Baden-Württemberg Wegen Corona: Kinder täglich eine Stunde länger vor dem Bildschirm

28,5 Minuten weniger Sport am Tag, aber eine Stunde mehr vor Bildschirmen. Die Folgen der Corona-Pandemie zeigen sich auch bei Fitnesstests für Kinder im Südwesten. Dabei gibt es Möglichkeiten, dem Negativtrend entgegenzuwirken. 09.06.2021
Fünf effektive Plank-Übungen für den ganzen Körper

Fit für den Sommer Fünf effektive Plank-Übungen für den ganzen Körper

Eine starke Körpermitte ist nicht nur wichtig für einen flachen Bauch, sondern für den gesamten Körper. Gelangweilt vom einfachen Unterarmstütz? Diese fünf Plank-Variationen sind effektiv und sorgen für Abwechslung. 02.06.2021
Rebel Wilson zeigt ihre neuen Kurven im Badeanzug

30 Kilo leichter Rebel Wilson zeigt ihre neuen Kurven im Badeanzug

Schauspielerin Rebel Wilson hat in den vergangenen Monaten über 30 Kilo abgenommen. Ihre neue Figur präsentiert sie nun in einem knappen Badeanzug am Strand in Florida. 31.05.2021
50 000 Liegestütze für die Kindernothilfe

Challenge an Ludwigsburger Schule Liegestütze für die Kindernothilfe

Eine elfte Klasse des beruflichen Gymnasiums der Mathilde-Planck-Schule startete einen Wettbewerb und sammelte Spenden pro Liegestütze. Die Klassensprecher erzählen, warum und wie’s war. 27.05.2021
Will Smith findet seinen Körper

Fitness-Doku für YouTube Will Smith findet seinen Körper "scheußlich"

Will Smith will seine Corona-Pfunde loswerden und lässt sich dabei von Kameras begleiten. Der Schauspieler findet seinen Körper "scheußlich". 28.05.2021
Was steckt hinter dem 12-3-30 Workout?

Effektives Ausdauertraining Was steckt hinter dem 12-3-30 Workout?

Schnell abnehmen, aber ohne große Anstrengung? Das verspricht das 12-3-30 Workout, eine effektive und unkomplizierte Methode, die auch für Anfänger*innen ideal ist. 26.05.2021