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Nach der dritten Schwangerschaft: Jessica Simpson sagt Babypfunden den Kampf an

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Vor rund sieben Wochen bekam Sängerin Jessica Simpson ihr drittes Kind. Nun postete sie ein Foto von sich beim Fitnesstraining. Der Kampf gegen die Babypfunde wird harte Arbeit.
Sophia Thomalla: So hält sie ihren Körper in Schuss

Sophia Thomalla So hält sie ihren Körper in Schuss

Egal wo Sophia Thomalla auftaucht, das Blitzlicht ist ihr sicher. Das verdankt sie nicht zuletzt ihren Kurven, die sie gerne in sexy Outfits zur Schau stellt.
Moderatorin Anna Kraft: Das sollten Schwangere auf keinen Fall machen

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Moderatorin Anna Kraft will mit ihrem Buch "Fit durch die Schwangerschaft" werdende Mütter unterstützen. Im Interview erklärt sie, welche Sportarten nicht geeignet sind.
Fit im Alter: Welcher Sport das Leben verlängert

Fit im Alter Welcher Sport das Leben verlängert

Sportmediziner von der Klinik Clinimex in Rio de Janeiro haben nun die Ergebnisse ihrer Sportstudie vorgestellt und enthüllt, worauf es bei Sportübungen ankommt.
Schöner Schwitzen auf Instagram: Die Fitnessbranche setzt auf Influencer

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Es wummern die Bässe, es funkeln die Lichter: Ohrenbetäubend laut und knallbunt geben sich die Aussteller auf der Fitnessmesse Fibo. An den Ständen tummeln sich immer mehr Internetstars - auf sie setzt die Fitnessbranche verstärkt, um Kunden zu gewinnen.
Der Berg aus Game of Thrones: Er futtert alle zwei Stunden

"Der Berg" aus "Game of Thrones" Er futtert alle zwei Stunden

Was man nicht alles tut, um der stärkste Mann der Welt zu sein. "Game of Thrones"-Star Hafþór Júlíus Björnsson isst alle zwei Stunden, um in Form zu bleiben.
Übungen fürs Büro: So bleibt der Rücken fit

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Viele Beschäftigte leiden unter Rückenschmerzen. Doch mit ein wenig Aktivität lassen sich die Muskeln trainieren – und zwar ganz ohne dass Sie den Bürostuhl verlassen müssen.
Rückenschmerzen im Büro: Warum Sitzen so ungesund ist – und was hilft

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Sitzen als Dauerzustand ist eine der schlechtesten Haltungen für den menschlichen Körper, sagen Orthopäden. Wer den Büroalltag mit Bewegung gestaltet, kann Schmerzen entgehen.
Themenspezial „Gesund bleiben“: Was man tun kann, um gesund zu bleiben

Themenspezial „Gesund bleiben“ Was man tun kann, um gesund zu bleiben

Was können Eltern dafür tun, dass ihre Kinder gesund aufwachsen? Wie beugt man Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Krebs vor? Und haben Menschen, die sehr alt werden, ein Geheimnis? Unser Themenspezial „Gesund bleiben“ gibt Antworten auf diese Fragen.
Themenspezial „Gesund bleiben“: Was man tun kann, um gesund zu bleiben

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Über Durstgefühl und gesunde Getränke: Wie wichtig ist Trinken und was ist wirklich gesund?

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Während manche auf zwei Liter Wasser am Tag schwören, begnügen sich andere mit weniger. Doch wie viel ist richtig, wie wichtig ist das Durstgefühl, zählt Kaffee auch und was bringt Heilwasser?
Themenspezial „Gesund bleiben“: Wie man gesund und fit bleibt

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Was bringt das Intervallfasten? Kann man sich auch mit wenig Geld gesund ernähren? Und wie bleibt der Rücken stark? Unser Themenspezial „Gesund bleiben“ gibt Antworten auf diese Fragen.
Neuer Gesundheitsreport: Wenn schon Kinder leiden

Neuer Gesundheitsreport Wie fit sind Kinder und Jugendliche im Südwesten?

Schon Kinder und Jugendliche in Baden-Württemberg leiden häufig an Übergewicht oder Rückenschmerzen, zeigt eine Auswertung der Krankenkasse DAK. Woran liegt das? Und wie fit sind Jungen und Mädchen körperlich?
Gesundheitsreport: Jedes vierte Kind im Land ist chronisch krank

Gesundheitsreport Jedes vierte Kind im Land ist chronisch krank

Neue Studien zeigen gesundheitliche Probleme bei Kindern und Jugendlichen. Viele davon wären durch vorbeugendes Verhalten vermeidbar, warnen Experten.
Leonberg: Wo bitte geht’s zur Strandfigur?

Leonberg Wo bitte geht’s zur Strandfigur?

Im Diäten-Dschungel kann man sich leicht verlaufen. Wie Abnehmen wirklich dauerhaft funktioniert? Fitnesstrainer und Ernährungsberater Roy Epple verrät seine Geheimnisse.
Jennifer Aniston: Das ist ihr Beauty- und Fitness-Geheimnis

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Hollywoods Darling Jennifer Aniston feiert am heutigen Montag ihren 50. Geburtstag. Kaum zu glauben bei ihrer tollen Figur! Doch dahinter steckt ein strenger Fitness-Plan...
Dr. Christine Theiss verrät: Darauf kommt es beim Sport wirklich an

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Wenn es um Fitness geht, kennt sie sich aus: Dr. Christine Theiss ist ehemalige Kickbox-Weltmeisterin und Moderatorin der Abnehmshow "The Biggest Loser". Im Interview verrät sie, wann ein Workout wirklich effektiv ist und warum man sich anschließend auch belohnen darf.
Fitness-Experte im Interview: Endlich abnehmen! Mit diesen Fitness-Tipps klappts

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Pünktlich zum neuen Jahr packt viele Abnehmwillige der Ehrgeiz. Doch welche Ziele sind realistisch? Wir haben bei einem Fitness-Experten nachgefragt.
Ein kleiner Knigge für Fitnessanfänger: Was Sportanfänger tunlichst lassen sollten

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Sport ist Balsam für Körper und Seele, hilft beim Aggressionsabbau – und erhöht auch die Lebenserwartung der Menschen, die einen im Alltag gern in den Wahnsinn treiben. Aber Sport kann einen auch in den Wahnsinn treiben, wenn andere einem dabei auf die Nerven gehen.
Chris Hemsworth: Das ist das Fitness-Geheimnis von Thor

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Kängurus, Wombats und Schnabeltiere: Chris Hemsworth hat seinen Fans bei Instagram gezeigt, wie viel Einfluss die Tierwelt auf sein Fitness-Programm hat.
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