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Fitnessstudios in BW: Regeln fürs Training (Corona)

Wiedereröffnung der Fitnessstudios in Baden-Württemberg Hygieneregeln für das Training im Gym

Wir haben die Regeln für das Training in den Fitnessstudios in Baden-Württemberg nach der Wiedereröffnung am 2. Juni für Sie zusammengefasst.
Trainieren mit Abstand: Fitnessstudio in Corona-Zeiten: So verhalten Sie sich richtig

Trainieren mit Abstand Fitnessstudio in Corona-Zeiten: So verhalten Sie sich richtig

Nach und nach dürfen Fitnessstudios in Deutschland nach den Corona-Lockerungen wieder öffnen. Doch was gilt es beim Training in geschlossenen Räumen zu beachten?
Foto auf Instagram: Sharon Stone zeigt sich im Bikini

Foto auf Instagram Sharon Stone zeigt sich im Bikini

Sharon Stone beweist einmal mehr, wie fit sie mit 62 Jahren noch ist. Ihr jüngstes Bikini-Foto auf Instagram sorgt für Staunen.
Nackenverspannungen lösen - Meistens ganz einfach

Übungen & Hausmittel Nackenverspannungen lösen – So geht’s

Verspannungen von Nacken und Schultern gehören zu den häufigsten Beschwerden in Deutschland. Erfahren Sie hier, wie Sie Nackenverspannungen selbst lösen und wie Sie Verspannungen effektiv vorbeugen.
Erfahren Sie, wie das Training mit Mundschutz im Fitnessstudio am besten klappt und worauf Sie achten sollten.

Corona Mundschutz im Fitnessstudio - Das Training mit der Maske

Nach und nach öffnen in Deutschland wieder die Fitnessstudios. Allerdings unter teilweise strengen Auflagen. Was auf die Mitglieder in den Studios wartet und vor allem wie der Sport mit Maske am besten klappt, erfahren Sie hier im Artikel.
Lockerungen nach der Corona-Krise: Diese Outdoorsportarten dürfen in Stuttgart wieder ausgeübt werden

Lockerungen nach der Corona-Krise Diese Outdoorsportarten dürfen in Stuttgart wieder ausgeübt werden

Wochenlang waren Sportstätten aller Art wegen der Corona-Krise gesperrt. Seit Montag sind nun manche Freiluftsportanlagen wieder offen– auch in Stuttgart. Wir verraten Ihnen, was unter Einhaltung strenger Regeln wieder möglich ist.
Michael Despeghel im Interview: Die Maskenpflicht macht in Fitnessstudios am allermeisten Sinn

Michael Despeghel im Interview "Die Maskenpflicht macht in Fitnessstudios am allermeisten Sinn"

"Die Maskenpflicht macht in Fitnessstudios am allermeisten Sinn", erklärt Sportwissenschaftler Michael Despeghel. Mit dem üblichen Mund-Nase-Schutz gibt es aber Probleme.
Hilaria Baldwin: Nächtliches Work-out im heimischen Badezimmer

Hilaria Baldwin Nächtliches Work-out im heimischen Badezimmer

Keine Zeit für Fitness? Nicht mit Hilaria Baldwin: Die schwangere Ehefrau von Alec Baldwin bringt sich nachts im Badezimmer in Form.
Eine Warnung und ein Weckruf: Armin Rohde hat nach Filmdreh zwölf Kilo abgenommen

"Eine Warnung und ein Weckruf" Armin Rohde hat nach Filmdreh zwölf Kilo abgenommen

Der Dreh zu einem Spielfilm hat ihm die Augen geöffnet. Mittlerweile hat Armin Rohde zwölf Kilo abgenommen. Sein Traumgewicht hat der Schauspieler aber noch nicht erreicht.
In der Corona-Krise: Stuttgarter Polizist gibt den Fitness-Coach – und wird gefeiert

In der Corona-Krise Stuttgarter Polizist macht den Fitness-Coach – und wird gefeiert

In der Corona-Krise haben Fitnessstudios geschlossen. Dabei sehnen sich gerade jetzt viele Menschen nach Sport. Die Stuttgarter Polizei hat eine Lösung für das Problem – und wird im Netz dafür gefeiert.
Stuttgarter Fitnesswahn in der Corona-Krise: Nicht ohne meine Kompressionshose!

Stuttgarter Fitnesswahn in der Corona-Krise Nicht ohne meine Kompressionshose!

Der antivirale Kampf hat schwere Nebenwirkungen. Stuttgarter können nicht mehr ordentlich gehen, sie können nur noch davonlaufen. Eine Stilbetrachtung.
Workout für zuhause in der Corona-Krise: Sportlich bleiben – mit der Standwaage

Workout für zuhause in der Corona-Krise Bleiben Sie sportlich!

Was tun, wenn Sporthallen und Fitnessstudios geschlossen sind? Unser Sportexperte Dieter Bubeck gibt täglich Trainingstipps für zu Hause.
Pamela Reif: Seit Corona habe ich noch viel mehr zu tun als davor

Pamela Reif "Seit Corona habe ich noch viel mehr zu tun als davor"

Wie verbringt Pamela Reif die Corona-Isolation? Die Influencerin hat "noch viel mehr zu tun als davor", wie sie im Interview erzählt.
Neue Show nach Ostern: Daniel Aminati und Fernanda Brandão machen Zuschauer fit

Neue Show nach Ostern Daniel Aminati und Fernanda Brandão machen Zuschauer fit

Die Osterpfunde sollen purzeln? Daniel Aminati und Fernanda Brandão trainieren ab Mitte April in einer neuen Show zusammen mit den Zuschauern.
Mit dem Partner als Fitnessgerät: Diese Pärchen-Workouts für zu Hause halten in der Quarantäne fit

Mit dem Partner als Fitnessgerät Diese Pärchen-Workouts für zu Hause halten in der Quarantäne fit

Die Corona-Quarantäne zwingt uns, neue Sachen auszuprobieren. Statt des Besuchs im Fitnessstudio heißt es jetzt Heimtraining. Und da gilt es, kreativ zu werden, vor allem wenn keine Geräte zur Hand sind. Doch der eigene Partner kann Hanteln & Co. ganz einfach ersetzen.
Hollywood-Legende: Jane Fonda nimmt Aerobic-Video mit 82 Jahren auf

Hollywood-Legende Jane Fonda nimmt Aerobic-Video mit 82 Jahren auf

Hollywood-Ikone Jane Fonda schlüpft wieder in ihr Aerobic-Outfit. Ihr jüngstes Video bei TikTok beinhaltet allerdings eine ernste Botschaft.
Sport in der Corona-Krise: Fit halten, bis das Training wieder startet

Sport in der Corona-Krise Fit halten, bis das Training wieder startet

Für den Handball-Landestrainer Nico Kiener geht es jetzt darum, dass seine Schützlinge Grundlagen schaffen.
Home Gym schnell und günstig einrichten (5 Gegenstände)

Mit nur 5 Gegenständen Home Gym schnell einrichten

Fitnessstudios halten eine Fülle an Gerätschaften bereit, sodass es als Laie den Anschein erweckt, ein Home Gym würde Unmengen an Geld und Platz voraussetzen. Doch dem ist nicht so. Wer eine Alternative zum Fitnessstudio sucht, der kann sich mit 5 Gegenständen ein zweckmäßiges Home Gym einrichten.
15 Trizeps-Übungen für Zuhause: Training ohne Geräte

Training ohne Geräte und Hanteln 15 Trizeps-Übungen für Zuhause

Nur weil Sie keine Geräte und Hanteln zuhause haben, heißt das nicht, dass Sie Ihren Trizeps nicht effektiv trainieren können. Hier sind 15 Übungen für Ihr Home-Workout.
Coronavirus: Work-out für Zuhause: Bleiben Sie sportlich! Heute: der vereinfachte Liegestütz

Coronavirus: Work-out für Zuhause Bleiben Sie sportlich! Heute: der vereinfachte Liegestütz

Was tun, wenn Vereine, Sporthallen und Fitnessstudios geschlossen bleiben? Unser Sportexperte Dieter Bubeck gibt täglich Tipps. Heute: der vereinfachte Liegestütz.
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