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Zuhause entspannen – 10 Tipps zum Relaxen für drinnen

Zuhause relaxen Zuhause entspannen – 10 Tipps zum Relaxen für drinnen

Ihnen fällt zuhause die Decke auf den Kopf? Kein Problem, denn zum Entspannen brauchen Sie kein teures Wellness-Wochenende. Mit diesen Tipps fängt die Entspannung zuhause an. 17.03.2020
Tanztee im „Blauen Haus“ ein echter Geheimtipp

Fast wie zu Omis Zeiten Tanztee im „Blauen Haus“ ein echter Geheimtipp

Ob da jemand kommt? Wenn zum Tanztee ins „Blaue Haus“ geladen wird? Und ob. Das neue, alte Format ist alles: gemütlich, nett, charmant und begehrt, was man an den Kaffeetassen sieht. 13.01.2026
„Wenn ich tanze, fühle ich mich frei“ – Maries Weg zurück ins Leben

Flucht von Kamerun nach Europa „Wenn ich tanze, fühle ich mich frei“ – Maries Weg zurück ins Leben

Die erste Zeit in Deutschland traute sich Marie kaum aus dem Zimmer. Aber dann fing sie an zu tanzen – und machte dank Aktion Weihnachten eine ganz besondere Erfahrung. 13.10.2025
Zigmal Weltmeister –Standardformation des 1. TC Ludwigsburg ist Geschichte

1. TC Ludwigsburg Zigmal Weltmeister –Standardformation des 1. TC Ludwigsburg ist Geschichte

Die Trainer Dagmar und Norman Beck taten sich immer schwerer, genügend Paare zu finden, kritisieren aber auch den Verband und dessen Bevorzugung der Nordklubs. 15.12.2025
Vom Altersheim auf den Dancefloor

Frankreich Vom Altersheim auf den Dancefloor

Von wegen trister Seniorenalltag mit Bingo und Bridge: In Frankreich geht es für die Bewohner einiger Altenheime in den Club. Über einen Ausflug, der Erinnerungen weckt und Selbstvertrauen gibt. 14.12.2025

Kulturerbe "Wie vorgezogene Weihnachten": Schweizer Jodel ist Welterbe

Von «herzigen Meitli» bis Techno: Wie die Schweizer die Jahrhunderte alte Tradition des Jodelns weiterentwickeln und wie es demnächst schon in den Grundschulen tönen soll. 11.12.2025
Unesco stuft elf Traditionen als gefährdet ein

Kulturerbe Unesco stuft elf Traditionen als gefährdet ein

Von Balkan-Instrumenten bis zu Panamas Lehmbaukunst: Elf einzigartige Kulturformen drohen zu verschwinden. Wie die Unesco jetzt Alarm schlägt und was das für die betroffenen Gemeinden bedeutet. 09.12.2025
Ceili-Team von Rince Cara darf als Dritter bei wichtiger Meisterschaft zur WM

Irish Dance, TSV Hildrizhausen Ceili-Team von Rince Cara darf als Dritter bei wichtiger Meisterschaft zur WM

Bei der Kontinentaleuropa- und Asienmeisterschaft in Prag hat das achtköpfige Ceili-Team von Rince Cara, der Irish-Dance-Abteilung des TSV Hildrizhausen, die Bronzemedaille ergattert. 08.12.2025
Diese Kandidaten sind mit dabei

"Let’s Dance Weihnachtsshow" 2025 Diese Kandidaten sind mit dabei

Kurz vor Weihnachten tanzen sechs Paare in der „Let’s Dance Weihnachtsshow“ (RTL) um den Titel Christmas Dancing Star 2025. Welche Teilnehmer mit dabei sind, lesen Sie hier. 28.11.2025
„So nah waren wir uns noch nie“ -Tanzkurs gegen das Vergessen

Für Demenzkranke und ihre Familie „So nah waren wir uns noch nie“ -Tanzkurs gegen das Vergessen

Ein Workshop in Marbach (Kreis Ludwigsburg) bringt Demenzkranke und ihre Angehörigen zusammen. Eine Geschichte von flottem Tanz, unerwarteter Nähe und einem magischen Moment. 15.11.2025
Mit zwei eindrucksvollen Choreografien schaffen es die Dance Angels zur DM

Jazz-Dance-Workout Holzgerlingen Mit zwei eindrucksvollen Choreografien schaffen es die Dance Angels zur DM

Die Zeit von 14. bis 16. Mai 2026 haben sich die Dance Angels vom Jazz-Dance-Workout Holzgerlingen rot im Kalender markiert. Dann reisen sie zur deutschen Meisterschaft in Paderborn. 17.11.2025
Herbstmeisterschaften bieten einige Hingucker in restlos ausverkaufter Halle

Rock’n’Roll beim RRC Böblingen Herbstmeisterschaften bieten einige Hingucker in restlos ausverkaufter Halle

Die 37. Auflage der Herbstmeisterschaften war in vielerlei Hinsicht ein voller Erfolg für den Rock’n’Roll Club Böblingen. Einen Wermutstropfen stellte aber ein verdrehtes Knie dar. 17.11.2025
Die Kessler-Zwillinge sind gestorben

Im Alter von 89 Jahren Die Kessler-Zwillinge sind gestorben

Ellen und Alice Kessler standen auf den Bühnen der Welt, traten mit Stars wie Frank Sinatra auf. Jetzt sind die beiden Schwestern gemeinsam gestorben. 17.11.2025
„Explosion“ vom VfL Herrenberg belegt Platz zwei bei deutscher Meisterschaft

Jazz- und Modern-Dance „Explosion“ vom VfL Herrenberg belegt Platz zwei bei deutscher Meisterschaft

Es ist bitter, den Titel haarscharf zu verpassen, aber deutscher Vizemeister wird man nicht alle Tage. So erging es der Jazz- und Modern-Dance-Formation „Explosion“ vom VfL Herrenberg. 16.11.2025
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Sängerinnen und Tänzerinnen Die Kessler-Zwillinge sind gestorben

Die als Kessler-Zwillinge international bekannten Sängerinnen und Tänzerinnen Ellen und Alice Kessler sind tot. Das Schwesternpaar starb nach dpa-Informationen im Alter von 89 Jahren in Grünwald bei München. 17.11.2025
Bei Herbstmeisterschaften gibt es gleich drei Facetten des Sports zu sehen

Rock’n’Roll beim RRC Böblingen Bei Herbstmeisterschaften gibt es gleich drei Facetten des Sports zu sehen

Die Herbstmeisterschaften des RRC Böblingen sind in Sachen Rock’n’Roll eine absolute Institution. Zwei eigene Paare vertreten den Ausrichter dieses Mal in der Schönaicher Gemeindehalle. 10.11.2025
150 Zombies tanzen zu

Halloween 150 Zombies tanzen zu "Thriller" im Hamburger Hauptbahnhof

Zu Halloween wird die Wandelhalle im Hamburger Hauptbahnhof zur Bühne einer spektakulären Tanzaktion: Rund 150 Michael-Jackson-Fans tanzen die legendäre Thriller-Choreographie. 31.10.2025
Hier könnt ihr trotz Tanzverbot eine gute Zeit haben

Feiern am Wochenende Hier könnt ihr trotz Tanzverbot eine gute Zeit haben

Am Samstag ist Allerheiligen und damit Tanzverbot im Kessel. Langweilig wird es trotzdem nicht. Wir verraten euch, auf welchen Veranstaltungen ihr trotzdem Spaß haben könnt. 30.10.2025
Wien taumelt im Wiegeschritt

200 Jahre Johann Strauss Wien taumelt im Wiegeschritt

An diesem Samstag wäre der Komponist Johann Strauss Sohn 200 Jahre alt geworden. Die Lust am Walzer ist bis heute ungebrochen – auch bei jungen Leuten. 14.05.2025
„Unsere älteste Schülerin ist 85 Jahre alt“

Neues Tanzstudio in Herrenberg „Unsere älteste Schülerin ist 85 Jahre alt“

Eigentlich wollte sie weg – nach Berlin, Wien oder Kanada. Doch stattdessen gründete Miriam Deinhart kurzerhand ihr eigenes Tanzstudio, im Herzen von Herrenberg. Ein Besuch. 17.10.2025
Mama geht tanzen Oldies Edition – „Auch die Mamas der Mamas wollen feiern“

Club Schocken in Stuttgart Mama geht tanzen Oldies Edition – „Auch die Mamas der Mamas wollen feiern“

Luisa Mardaus, die Erfinderin von „Mama geht tanzen“, lädt am Samstag ältere Frauen zu einer „Oldies Edition“ ein. Im Interview erklärt sie, warum das nicht nur was für Omas ist. 16.10.2025
Weekend Warm-Up, Design Markt und Pop-Quiz

Wochenendtipps in Stuttgart Weekend Warm-Up, Design Markt und Pop-Quiz

Der Herbst im Kessel ist in vollem Gange: Das Wochenende ist voll mit Veranstaltungen. Da kann die Entscheidung schon mal schwer fallen. Wir verraten, welche Events sich lohnen. 16.10.2025
Beim Festabend zum 40-jährigen Bestehen die Hüften geschwungen

Tanzen beim TV Darmsheim Beim Festabend zum 40-jährigen Bestehen die Hüften geschwungen

Bereits seit 40 Jahren kann man beim TV Darmsheim auch tanzen. Der runde Geburtstag musste natürlich gefeiert werden. Und wie? Natürlich bei schwungvoller Musik auf der Tanzfläche. 13.10.2025
Herbstmeisterschaft steigt nicht mehr in Dagersheim, sondern in Schönaich

Rock’n’Roll beim RRC Böblingen Herbstmeisterschaft steigt nicht mehr in Dagersheim, sondern in Schönaich

Knapp zwei Monate ist die traditionelle Herbstmeisterschaft des Rock’n’Roll Club Böblingen noch hin, doch die Vorfreude steigt schon. Getanzt wird ab jetzt an einem ganz neuen Ort. 23.09.2025
Aus dem Keller zur Top-Adresse: Ballett-Bedarf Lutz tanzt in neue Ära

Stuttgarter Traditionsgeschäft Aus dem Keller zur Top-Adresse: Ballett-Bedarf Lutz tanzt in neue Ära

Seit mehr als 50 Jahren versorgt Gabriele Lutz Tänzerinnen und Tänzer mit allem, was das Herz begehrt. Nach dem Umzug übernimmt Tochter Anja – mit Herzblut und Traditionsbewusstsein. 14.08.2025
Therapie für Geflüchtete – „Ich merkte, wie die Wut in mir simmert und frisst“

Tanzprojekt in Stuttgart Therapie für Geflüchtete – „Ich merkte, wie die Wut in mir simmert und frisst“

„10 Years of Furious Dancing“ – Die Choreographin Heidi Rehse lässt bei „Dancers across Borders und Salamaleque Dance Company“ Menschen verschiedenster Herkünfte zusammen tanzen. 18.09.2025
Janina Bode und Jannik Schwarz gehören zu den Top Ten im Ländle

Tanzen beim TSC Böblingen Janina Bode und Jannik Schwarz gehören zu den Top Ten im Ländle

Die Paare und Solotänzer des TSC Rot-Weiß Böblingen erzielten bei der Landesmeisterschaft einige bemerkenswerte Ergebnisse. Auch ein Vizetitel und eine Top-Ten-Platzierung waren dabei. 17.09.2025
Ausrichter der Landesmeisterschaft für Kinder und Jugend in Holzgerlingen

Tanzen beim TSC Böblingen Ausrichter der Landesmeisterschaft für Kinder und Jugend in Holzgerlingen

Wieder einmal richtet der TSC Rot-Weiß Böblingen eine hochkarätige Tanzveranstaltung aus. Die Landesmeisterschaft für Kinder, Junioren und Jugend findet dabei in Holzgerlingen statt. 25.08.2025
Die harte Trainingsarbeit zahlt sich aus

Tanzen: Nicole Geller Die harte Trainingsarbeit zahlt sich aus

Die Fellbacherin Nicole Geller und ihr Tanzpartner Erik Dabergott zeigen bei den German Open Championships in der Liederhalle gute Leistungen. 25.08.2025
Influencer-Zwillinge tanzen durch Stuttgart

Twins on Ice Influencer-Zwillinge tanzen durch Stuttgart

Emilia und Letizia, 15 Jahre alt, sind vor allem wegen ihren Eiskunstlaufvideos bekannt geworden – jetzt waren sie in Stuttgart. 10.07.2025
Schwarz-Weiß-Club Esslingen: Ein Erfolg auf ganzer Linie

DM im Equality-Tanzen Schwarz-Weiß-Club Esslingen: Ein Erfolg auf ganzer Linie

Die Tänzerinnen vom SWC Esslingen glänzen bei den deutschen Meisterschaften im Equality-Tanzen. 18.06.2025
Scala startet neue Veranstaltungsreihe: Auf den Feierabend anstoßen im Ehrenhof

Sundowner Suite Scala startet neue Veranstaltungsreihe: Auf den Feierabend anstoßen im Ehrenhof

Das Scala in Ludwigsburg hat sich etwas für Menschen überlegt, die freitags entspannt auf das Wochenende anstoßen wollen: die Sundowner Suite. Was steckt dahinter? 19.05.2025
„Rock’n’Roll lebt“

Tanzevent in Deizisau „Rock’n’Roll lebt“

Die süddeutschen Meisterschaften der Rock’n’Roll und Boogie-Woogie-Formationen begeistern die Zuschauer in Deizisau. 13.05.2025
Salsa-Abend auf dem „Grünen Platz“

Am Samstag ab 18 Uhr in Sindelfingen Salsa-Abend auf dem „Grünen Platz“

Die Salsa-Abende auf dem „Grünen Platz“ in Sindelfingen starten in die Saison - los geht's an diesem Samstag um 18 Uhr. Die passende Musik legt DJ El Diputado alias Richard Pitterle auf. 06.05.2025
Das steckt hinter dem Brauch des Maibaum-Aufstellens

Maibäume Das steckt hinter dem Brauch des Maibaum-Aufstellens

In vielen Orten werden zum 1. Mai Maibäume aufgestellt und mit Kränzen, Bändern und Girlanden geschmückt. Die zahlreichen Bräuche, die damit verbunden sind, unterscheiden sich von Region zu Region. Wir stellen einige davon vor. 02.05.2022
Für Kevin Fülle und Franziska Raible folgt auf Triumph die Ernüchterung

Tanzen beim TSC Rot-Weiß Böblingen Für Kevin Fülle und Franziska Raible folgt auf Triumph die Ernüchterung

Bei den Landesmeisterschaften der Standardtänze kann der TSC Rot-Weiß Böblingen gleich zweimal jubeln. Während Peter Hanf seinen Titel verteidigt, setzt für Kevin Fülle und Franziska Raible nach ihrem Sieg die Ernüchterung ein. 14.04.2025
Tanzverbot am Karfreitag: Wann gilt es in welchem Bundesland?

Schluss mit lustig! Tanzverbot am Karfreitag: Wann gilt es in welchem Bundesland?

Am Karfreitag herrscht in Deutschland Tanzverbot, allerdings nicht in allen Bundesländern gleich lang. Welche Regeln gelten wo? Ein Überblick. 09.04.2025
Ein Hauch von „Babylon Berlin“ weht durch Altdorf

Swing-Abend in der Festhalle Ein Hauch von „Babylon Berlin“ weht durch Altdorf

Lindy Hop mit Rock-Step, Kick-Step und rudernden Armen: Beim Swing-Workshop samt Bigband feiern am Samstagabend Tanz-Fans aus der ganzen Region ein Revival des Tanzstils der 1930er und 1940er Jahre. 07.04.2025
Szene-Wirte bringen frischen Wind in die Stuttgarter Altstadt

Neuzugänge im Leonhardsviertel Szene-Wirte bringen frischen Wind in die Stuttgarter Altstadt

Kreative Wirte drängen ins Leonhardsviertel, das sich ohne Bordelle grundlegend verändern soll. Max Benzing (Studio Amore), Hans Helferich (Fridas Pier) und Johannes Paulus (Jigger & Spoon) wollen mit zwei Bars frischen Wind in die Altstadt bringen. 25.03.2025
Susanne Schwarz verpasst das Finale bei der Latein-DM nur knapp

Solotanzen beim TSC Rot-Weiß Böblingen Susanne Schwarz verpasst das Finale bei der Latein-DM nur knapp

Nach ihrem starken Auftritt bei den Landesmeisterschaften überzeugt Tänzerin Susanne Schwarz vom TSC Rot-Weiß Böblingen auch bei der DM. In der höheren B-Klasse verpasst sie im Solo-Latein gegen die starke Konkurrenz den Sprung in die Endrunde. 02.03.2025
Julia Kunsek verteidigt den deutschen Meistertitel

Tanzsport – Deutsche Meisterschaften im Solo-Latein Julia Kunsek verteidigt den deutschen Meistertitel

Die Tänzerin Julia Kunsek vom Schwarz-Weiß-Club Esslingen ist erneut deutsche Meisterin im Solo-Latein – und sammelt ein persönliches Highlight. 26.02.2025
Tanzshow bringt 400 Tänzerinnen und Tänzer auf die Bühne

Tanzschule Biedermann in Kornwestheim Tanzshow bringt 400 Tänzerinnen und Tänzer auf die Bühne

Ballett, Hip-Hop, Stepptanz – und eine Prise Magie: Am Wochenende gab es die ersten großen Proben für die Show „Hier & Jetzt“ der Kornwestheimer Tanz- und Ballettschule Natalie Biedermann. Die Vorfreude ist riesig. 24.02.2025
Susanne Schwarz holt sich im Solotanz gleich zwei Latein-Landestitel

Tanzen beim TSC Rot-Weiß Böblingen Susanne Schwarz holt sich im Solotanz gleich zwei Latein-Landestitel

Bei den baden-württembergischen Meisterschaften im Solotanz steht Susanne Schwarz vom TSC Rot-Weiß Böblingen gleich zweimal ganz oben auf dem Podest. Auch Peter Hanf holt eine Medaille. 17.02.2025
Schwingende Hüften statt Hufe

Pferdemarkt in Leonberg Schwingende Hüften statt Hufe

Samstags geht es beim Pferdemarkt sportlich zu: Unter dem Titel „Swing die Hufe“ gibt es im Sportzentrum verschiedene Tanzangebote von Bachata bis Zumba. 08.02.2025
Tanzen vor der Arbeit ist der neue Hit

Palais Avant im Stuttgarter Stadtpalais Tanzen vor der Arbeit ist der neue Hit

Afterwork-Partys waren gestern. Am Mittwoch standen schon vor 6 Uhr feierlustige Stuttgarter vor dem Stadtpalais, wo heißer Kaffee und tanzbare Beats zum coolen Frühschoppen lockten. Das Stadtkind war vor Ort. 22.01.2025
Wie sich Julia Kunsek auf der Tanzfläche ihren Traum erfüllt

Deutsche Meisterin vom Schwarz-Weiß-Club Esslingen Wie sich Julia Kunsek auf der Tanzfläche ihren Traum erfüllt

Julia Kunsek ist Deutsche Meisterin im Solo-Tanz. Für den Schwarz-Weiß-Club Esslingen tritt sie bei Wettbewerben in ganz Europa an. Wie die 57-Jährige von deutschen Gewohnheiten profitiert hat und welches Ziel sie noch anpeilt. 10.12.2024
Per Hüftschwung zu mehr Fitness und Selbstbewusstsein

Twerking-Workout in Ludwigsburg Per Hüftschwung zu mehr Fitness und Selbstbewusstsein

„Twerxout“ heißt das neue Tanz-Workout im Urbanhealthclub in Ludwigsburg, bei dem das ruckartige Poposchwingen die Muskeln brennen lässt. Obszön geht es dabei nicht zu – stattdessen haben die Teilnehmer jede Menge Spaß. 27.12.2024
Bei Familie Bode wird in der dritten Generation das Tanzbein geschwungen

Tanzen in Böblingen Bei Familie Bode wird in der dritten Generation das Tanzbein geschwungen

Tipps aus erster Hand sind für Janina Bode aus Böblingen eine Selbstverständlichkeit, schließlich ist die gesamte Familie dem Tanzen verfallen. Mama, Papa, Oma, Opa, Tante – einfach alle. Die 21-Jährige setzt die Tradition nun bereits in der dritten Generation fort 20.11.2024
Julia Kunsek – solo erfolgreich

Tanzsport Julia Kunsek – solo erfolgreich

Tänzerin Julia Kunsek vom Schwarz-Weiß-Club Esslingen wird deutsche Meisterin im Solo-Latein und feiert damit einen Premierensieg. 26.11.2024
Tanzen bis die Kirche bebt

Seniorenparty in Herrenberg Tanzen bis die Kirche bebt

Nach einer erfolgreichen Premiere findet in Herrenberg zum zweiten Mal eine Ü60-Party statt. Sie ist für Senioren, die sich auch im Alter ihrer jugendlichen Feierlust und Tanzlaune hingeben wollen. 21.11.2024