7 Tipps zur Selbstverteidigung Frau, wehr Dich!
Bei einem Angriff ist sich wehren die bessere Strategie, sagen Experten. In Kursen können Frauen wirksame Kniffe lernen, um sich in einer Gefahrensituation selbst zu helfen. Wir haben uns die wichtigsten Tipps und Lektionen in Sachen Selbstverteidigung von Profis zeigen und erklären lassen. 02.04.2014