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Auch die Füße brauchen Training

Die meisten schenken ihnen wenig Beachtung - ein Fehler, warnen Experten. Denn Studien zeigen: Der Fuß entscheidet über die Gesundheit von Knien und Rücken.
Von
Jörg Zittlau
Berlin
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Eine Person läuft barfuß auf dem Rasen: ILLUSTRATION - Barfuß unterwegs zu sein, sorgt nicht nur für eine stärkere Fußmuskulatur, sondern schenkt uns auch das gute Gefühl, geerdet zu sein. (zu dpa: «Barfußlaufen: Warum es so guttut - und wie man anfängt») Foto: Christin Klose/dpa-tmn - Honorarfrei nur für Bezieher des dpa-Themendienstes +++ dpa-Themendienst +++

Unsere Füße tragen uns - und es lohnt sich, ihrer Gesundheit mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Christin Klose/dpa-tmn/dpa
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