VHS Leonberg trumpft auf

: Gesundheit, Reisen, Digitales – und eine Weltsprache, die kaum jemand kennt

Jedes Jahr absolvieren mehr als 15 000 Menschen die Kurse der VHS, die in Leonberg und den vier Außenstellen Renningen, Rutesheim, Weil der Stadt und Weissach angeboten werden. Mit bis zu 65 Exkursionen sind die Leonberger ein Marktführer in der Region – ähnliche große Volkshochschulen haben nur sechs in ihrem Angebot. Beliebt sind die Busexkursionen. Beispielsweise führt eine nach Schwabach in Franken, wo das alte Handwerk der Blattgoldherstellung von einem sogenannten Goldschläger vorgeführt wird. Auch der Flughafen ist Ziel einer Führung.

Wen es in die Ferne zieht, kann sich bei der VHS auf eine bevorstehende Reise vorbereiten oder einfach sein Wissen über die Welt erweitern. Von Europa über Asien bis nach Amerika bietet das neue Programmheft thematisch eine umfangreiche Auswahl an Länderkunde-Vorträgen.

Die Mehrheit der Älteren nutzt das Internet

In Baden-Württemberg sind rund 2,4 Millionen Menschen über 65 Jahre alt, und deren digitale Teilhabe nimmt zu. 87 Prozent der über 60-Jährigen nutzen das Internet. Das Projekt „Gesund und digital vor Ort“ will digitale Gesundheitskompetenz wie auch gesellschaftliche Teilhabe im Alter fördern. Eine Webinar-Reihe, also am Monitor, im kommenden Semester bietet Einblicke in Telemedizin, elektronische Patientenakte und deren praktische Nutzung.

VHS Leonberg: „Gesundheit beginnt im Kopf“

Eine Vielfalt an Angeboten haben auch die Fachbereiche Psychologie, Kultur, Gesundheit, Ernährung. So vermitteln die Workshops „Gesund bleiben trotz Stress: Resilienz als Schlüsselkompetenz“ und der Online-Vortrag „Gesundheit beginnt im Kopf – wie Gedanken den Körper beeinflussen“ aus dem Fachbereich Psychologie, wie man mit praktischen, alltagstauglichen Strategien die mentale Gesundheit fördern kann.

Im Bereich Medizin und Gesundheit gibt der Vortrag „Prädiabetes“ einen Überblick über Symptome, Ursachen und Präventionsmöglichkeiten, ergänzt durch naturheilkundliche Impulse. Und bei „Die Haut als Spiegel der Seele“ geht es darum, wie ein ganzheitlicher Ansatz die Hautgesundheit unterstützen kann.

Das Thema Ernährung wiederum umfasst zahlreiche Kurse, in denen internationale Küchen vorgestellt wird – etwa frische Frühlingsgerichte und das festliche Gebäck der „Orientalischen Osterküche“. Der Kurs „Dinkelbrötchen und -brot“ dagegen bringt unkompliziertes Backen mit natürlichen Zutaten näher.

Entspannung mit Meditation und Pilates

Für alle, die mehr Ruhe und Ausgleich in ihren Alltag bringen möchten, könnten die neuen Entspannungskurse „Vinyasa Flow“ sowie „Einstieg in die Meditation“ interessant sein. Und „Pilates für Männer“ soll auch die Herren ermutigen, sich an diese Form der Bewegung zu wagen.

Im Tanzbereich ist von Linedance über Flamenco bis Wiener Walzer viel geboten. Schwerpunkt sind im neuen Semester Salsa- und Bachatakurse, die auch für Jugendliche angeboten werden. „Tanz wirkt wahre Wunder bei der Gesundheitsvorsorge und ist eine hocheffektive Demenzprophylaxe“ sagt Uwe Painke.

In der Kinderakademie können sich auch in diesem Semester Kinder von acht bis zwölf Jahren auf kostenlose Vorlesungen freuen. Sie greifen unter anderem die Themen „Olympische Spiele in der Antike“ und „Das Geheimnis des Regenbogens“ auf, wobei im Experiment weißes Licht in seine farbigen Bestandteile zerlegt wird.

Ohne die KI geht es auch bei der VHS nicht

„Die berufliche Weiterbildung spielt eine zentrale Rolle, um den Wandel der Arbeitswelt zu meistern“, sagt Victoria Hepting, die Vizeleiterin der VHS Leonberg. Das neue Programm biete Seminare von kaufmännischen Fortbildungen über Soft-Skill-Trainings bis zu IT-Kursen an, um Kompetenzen zu stärken und Karrieremöglichkeiten zu erweitern. Mehrere Kurse beschäftigen sind auch mit der Thema Künstliche Intelligenz (KI).

Die drittmeiste gesprochene Sprache der Welt wird auch gelehrt

Der Sprachbereich umfasst indes die meisten Kurse. Mehr als 200 Sprachkurse in 20 Sprachen – von Anfänger- und Fortgeschrittenenkursen über seltene Sprachen bis hin zu Deutsch als Fremdsprache. Hier spielt die Volkshochschule eine wichtige Rolle bei der Integration von Menschen, die hierzulande eine neue Heimat suchen. Neu im Angebot ist auch Hindi, die drittmeiste gesprochene Sprache der Welt.

Das neue Volkshochschule-Semester beginnt am 23. Februar. Anmeldungen sind online auf www.vhs.leonberg.de möglich oder – unter der Nummer 0 71 52/ 9 90 49 30 – geht das auch telefonisch.