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Gesunde Sattmacher? Drei Produkte im Test

Hype um Trinkmahlzeiten Gesunde Sattmacher? Drei Produkte im Test

Mahlzeiten aus der Flasche erleben derzeit einen Hype: Sie sollen nicht nur sättigen wie ein vollwertiges Mittagessen, sondern auch jede Menge Nährstoffe liefern. Wir haben drei Produkte führender Hersteller getestet. 26.10.2022
So schont man den Körper

Fit und schlank durch die Wiesn So schont man den Körper

Die Oktoberfest-Zeit ist für Fans von Volksfesten die schönste Zeit der Welt. Für den Körper und die schlanke Linie gilt dies allerdings nicht unbedingt. Mit diesen Tipps schadet der Bierzelt-Besuch auf der Wiesn weder der Figur noch der Gesundheit. 24.09.2022
Abnehmen beim Radfahren – so geht’s!

Fitness und Ernährung Abnehmen beim Radfahren – so geht’s!

Die Hose zwickt am Bauch, das T-Shirt spannt und das gesundheitliche Wohlbefinden lässt sehr zu wünschen übrig? Wie wäre es, den inneren Schweinehund zu überwinden und regelmäßig Sport zu machen? Gerade Radfahren ist dabei ideal für Fitness-Anfänger, die ganz nebenbei noch ein paar Pfunde verlieren möchten. 03.08.2022
Wer kurz rennt, ist länger satt

Mit Sport abnehmen Wer kurz rennt, ist länger satt

Eine Studie zeigt: Fürs Abnehmen muss man keinen Marathon laufen. Kurze Phasen hoher Belastung können den gleichen Effekt wie Ausdauersport haben. Der Grund ist ein Stoff, der appetitzügelnd wirkt. 22.08.2022
Pietro Lombardi feiert den nächsten Abnehmerfolg

Von 106 auf 89 Kilo Pietro Lombardi feiert den nächsten Abnehmerfolg

Pietro Lombardi verliert weiter erfolgreich Gewicht. Auf Instagram teilt der Sänger mit seinen zwei Millionen Followern den nächsten Abnehmerfolg: Er hat es auf unter 90 Kilo geschafft. 09.08.2022
Kalorienverbrauch bei der Gartenarbeit

So hoch ist er Kalorienverbrauch bei der Gartenarbeit

In diesem Artikel erfahren Sie, wie viele Kalorien Sie mit verschiedenen Tätigkeiten im Garten verbrennen. 09.08.2022
Das steckt hinter dem Trend

Atlantic Diet Das steckt hinter dem Trend

Klingt beinahe zu gut, um wahr zu sein: Die Atlantic Diet soll ohne hungern die Kilos purzeln lassen und sogar die Lebensdauer verlängern können. Das steckt hinter dem Trend. 05.08.2022
Wie wird Fett abgebaut?

Wohin die Kilos verschwinden Wie wird Fett abgebaut?

Wohin verschwindet Fett eigentlich beim Abnehmen? Wohin es geht und was daraus wird, erfahren Sie hier im Artikel. 23.06.2022
Wie oft sollte man Sport machen?

Bewegungsempfehlung Wie oft sollte man Sport machen?

Für ein gesundes und vitales Leben ist Sport eine wichtige Grundlage, aber wie oft sollte man in der Woche eigentlich körperlich aktiv werden? Das Wichtigste haben wir hier für Sie zusammengefasst. 14.06.2022

Pietro Lombardi wird 30 Jahre alt "Alles kommt zur richtigen Zeit"

Pietro Lombardi wird am 9. Juni 30 Jahre alt. Im Interview verrät der Sänger, wie er seinen Geburtstag verbringt und was ihm beim Abnehmen geholfen hat. 09.06.2022
Wie Bauchfett das Immunsystem schwächt

Bierbauch Wie Bauchfett das Immunsystem schwächt

Übermäßig vorhandenes Bauchfett kann eine Entzündung im Körper auslösen – und Immunsystem, Nerven und Stoffwechsel schwächen. Das ist nicht nur im Hinblick auf Covid-19 gefährlich. Aber warum ist das so? 07.06.2022

Pietro Lombardi nimmt ab "Ich habe zehn Kilo verloren"

"Bin ein bisschen mollig", hatte Pietro Lombardi noch im Mai über sich selbst gesagt. Seither hat er rund zehn Kilogramm abgenommen. 05.06.2022
Ist Reis gut zum Abnehmen?

Reisdiät Ist Reis gut zum Abnehmen? - Darauf kommt es an

Reis ist ein wichtiger Bestandteil in vielen Diäten, aber warum ist das so? Eignet sich Reis wirklich so gut zum Abnehmen? 25.04.2022
Berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index
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BMI-Rechner Berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index

In diesem Artikel können Sie Ihren BMI ausrechnen. Zusätzlich klären wir noch alle Fragen zum Body-Mass-Index. 25.03.2022
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Ziel noch nicht ganz erreicht Mike Singer hat bei "Let's Dance" schon über sieben Kilo abgenommen

Mike Singer wirbelt in der diesjährigen "Let's Dance"-Staffel mit Christina Luft übers Tanzparkett. Der Sänger hat dank der Show schon mehr als sieben Kilo abgenommen, wie er im Interview verrät. Außerdem schwärmt er von seiner Tanzpartnerin und seinem neuen Album "Emotions". 14.04.2022
So hat der Schlagerstar zehn Kilo abgenommen

Andrea Berg So hat der Schlagerstar zehn Kilo abgenommen

Andrea Berg fühlt sich derzeit besonders wohl in ihrem Körper. In zehn Wochen hat die Schlagersängerin sage und schreibe zehn Kilogramm verloren, wie sie in einem Interview verraten hat. 10.04.2022
„Zucker ist meine Droge“
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Wie Monchi 65 Kilo abgenommen hat „Zucker ist meine Droge“

Als Sänger von Feine Sahne Fischfilet gab es für Monchi immer viel von allem, bis die Waage mehr als 180 Kilo anzeigte. Jetzt hat er abgenommen – wie er das gemacht hat, warum er Body Positivity nicht nur gut findet und woher seine Maßlosigkeit kommt. 31.03.2022
Pietro Lombardi sagt den Kilos den Kampf an

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Pietro Lombardis Körpergewicht ist laut eigener Aussage "kein Zustand" mehr. So möchte er die überschüssigen Pfunde loswerden. 31.03.2022