abnehmen - aktuelle Themen, Nachrichten & Bilder - Stuttgarter Nachrichten

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Kalorienverbrauch: Stehen vs. Sitzen

Was verbrennt mehr? Kalorienverbrauch: Stehen vs. Sitzen

Dass man im Sitzen keine Verbrennungsmaschine ist, steht fest. Aber wie viele zusätzliche Kalorien verbrennt man im Stehen? Das Ergebnis könnte Sie überraschen. 25.09.2020

Kalorienverbrauch beim Joggen

Wie viele Kalorien verbrennt Laufen? Kalorienverbrauch beim Joggen

Joggen steht für viele Abnehmwillige an erster Stelle, wenn es darum geht, die Diät durch körperliche Bewegung zu unterstützen. Doch wie viele Kalorien verbrennt man beim Laufen überhaupt? Die Antwort gibt es hier. 09.09.2020

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Neuer Abnehmtrend? So funktioniert ein Magenband

Dr. Heinz-Wilhelm Esser im Interview Neuer Abnehmtrend? So funktioniert ein Magenband

Nicht immer führen Sport und Diäten zu den gewünschten Ergebnissen. Chirurgische Eingriffe wie etwa ein Magenband kommen deshalb vermehrt zum Einsatz. Wie das funktioniert, verrät Dr. Heinz-Wilhelm Esser im Interview. 11.09.2020

Die OMAD-Diät (One Meal A Day) - Das sollten Sie wissen

Schnell abnehmen Die OMAD-Diät (One Meal A Day) - Das sollten Sie wissen

Die Abkürzung OMAD steht für One Meal A Day. Wie der Name also schon verrät, darf bei der OMAD-Diät nur eine Mahlzeit am Tag gegessen werden. So kann schnell und viel abgenommen werden, aber ist dieser radikale Diät-Trend noch gesund? 28.08.2020

Intervallfasten 16:8 - Erfolgreich abnehmen mit der 16:8-Diät

schnell abnehmen Intervallfasten 16:8 - Erfolgreich abnehmen mit der 16:8 Diät

Intervallfasten ist der Abnehm-Trend der modernen Ernährungswissenschaft. Zu Recht, denn durch Intervallfasten kann effektiv und vor allem gesund Körpergewicht reduziert werden. Die beliebteste Methode ist dabei das Intervallfasten 16:8. So funktioniert die 16:8-Diät. 01.09.2020

Abnehmen durch Süßigkeitenverzicht

Wie viel ist möglich? Abnehmen durch Süßigkeitenverzicht?

Ist es möglich, allein durch den Verzicht auf Süßigkeiten Gewicht zu verlieren? Das klären wir in diesem Beitrag. 31.08.2020

9 Gründe, warum Sie nicht abnehmen

Warum verliere ich kein Gewicht? 9 Gründe, warum Sie nicht abnehmen

Nicht immer klappt das Abnehmen so, wie man es sich wünscht. Hier sind 9 mögliche Gründe für das Scheitern Ihres Abnehmversuchs. 01.07.2020

Briten sollen schlanker werden

Kollektives Abnehmen mit Boris Johnson Briten sollen schlanker werden

Hund Dilyn macht seinem Herrchen Boris Johnson Beine: Ein Video des Premierministers gehört zu einer Gesundheitskampagne der britischen Regierung. Es brachte dem Regierungschef auch Spott ein. 27.07.2020

Wie dick ist Deutschland?

Übergewicht ist nicht immer ungesund Wie dick ist Deutschland?

Mehr als die Hälfte der Deutschen hat laut Experten zu viel auf den Rippen. Doch ist Übergewicht wirklich ungesund? Und gibt es überhaupt ein Idealgewicht? 24.07.2020

Auf diese Methode setzt die Wendler-Frau

Laura Müller macht Diät Auf diese Methode setzt die Wendler-Frau

"Ich habe fast meine Diät geschafft", erklärt die frischverheiratete Laura Müller auf Instagram. Mit dieser Ernährungsumstellung nimmt sie ab. 10.07.2020

Intervallfasten und Muskelaufbau - So klappt’s

Fitness Intervallfasten und Muskelaufbau - So klappt’s

Dass man mit Intervallfasten effektiv abnehmen kann, ist längst kein Geheimnis mehr. Wie sieht es aber mit dem Muskelaufbau während des Intervallfastens aus? Worauf Sie beim intermittierenden Fasten achten müssen, damit dieses nicht den Muskelaufbau hindert, erfahren Sie hier. 10.07.2020

Wie dick ist Deutschland?

Übergewicht ist nicht immer ungesund Wie dick ist Deutschland?

Mehr als die Hälfte der Deutschen hat laut Experten zu viel auf den Rippen. Doch ist Übergewicht wirklich ungesund? Und gibt es überhaupt ein Idealgewicht? 24.07.2020

Wann und wie oft sollte man sich wiegen?

Die beste Zeit zum Wiegen Wann und wie oft sollte man sich wiegen?

Morgens oder abends: Wann ist die beste Zeit, um sich zu wiegen. Alle Infos gibt es hier im Artikel. 23.07.2020

Abnehmen mit Apfelessig

Hilft das Trinken in der Diät? Abnehmen mit Apfelessig

Diät, Abnehmen und Apfelessig: Wie passt das zusammen? Wir erklären, was wissenschaftlich hinter der Anwendung steckt und ob Sie durch das Trinken von Apfelessig tatsächlich Gewicht verlieren können. 22.07.2020

Abnehmen nur durch Spazieren

Ist das möglich? Abnehmen nur durch Spazieren

Kann man tatsächlich allein durch Spaziergänge abnehmen? Das erfahren Sie in diesem Beitrag. 20.08.2020

Kelly Osbourne ist kaum wiederzuerkennen

Fast 40 Kilo abgenommen Kelly Osbourne ist kaum wiederzuerkennen

Anfang des Jahres hat sich Kelly Osbourne vorgenommen, sich 2020 vor allem um sich selbst zu kümmern. Das hat sie getan, wie auf ihrem Instagram-Account zu sehen ist. Die Musikerin hat extrem abgenommen und fühlt sich pudelwohl in ihrer Haut. 10.08.2020

Schnell abnehmen in einer Woche

Fakten. Gefahren. Tipps. Schnell abnehmen in einer Woche

Lesen Sie diesen Artikel, bevor Sie sich auf eine radikale Gewichtsabnahme einlassen. 18.08.2020

Infused Water: 5 Gründe + 15 Rezepte

Erfrischung Infused Water - 5 Gründe + 15 Rezepte

Der Trend der erfrischenden Geschmackswässer "Fruit Infused Water" kommt gut an und wird immer beliebter. Zu Recht, denn es gibt gute Gründe, warum Infused Water oder auch "Detox-Water" genannt, eine gute Alternative zu anderen Getränken ist. Wir verraten Ihnen 5 Gründe und 15 Rezepte für leckeres und gesundes Infused Water. 18.08.2020

Abnehmen für Faule

6 Tricks mit minimalem Aufwand Abnehmen für Faule

In diesem Artikel stellen wir 6 Tricks vor, die Sie beim Abnehmen unterstützen können, ohne Ihnen dabei zu viel abzuverlangen. 19.08.2020

Mehr trinken - 12 praktische Tipps für den Alltag

Wasser Mehr trinken - 12 praktische Tipps für den Alltag

Viele kennen das Problem. Der Tag vergeht und erst abends merkt man, dass man den ganzen Tag nichts getrunken hat. Dabei ist Wasser trinken hauptsächlich Gewohnheit. Wir zeigen Ihnen 12 praktische Tipps und Tricks für Ihren Alltag, um mehr Wasser zu trinken. 17.08.2020

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