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Doppelkinn und Co.: Abnehmen im Gesicht: Die besten Tipps und Übungen

Doppelkinn und Co. Abnehmen im Gesicht: Die besten Tipps und Übungen

Doppelkinn, Pausbacken und Co.: Fettpölsterchen im Gesicht sind oft besonders hartnäckig. Mit diesen drei Methoden kann man jedoch sichtbare Erfolge erzielen...
Bedeutung des Fastens: Die Sehnsucht nach Mäßigung wächst

Bedeutung des Fastens Die Sehnsucht nach Mäßigung wächst

Für Millionen Deutsche ist von Aschermittwoch an Schluss mit lustig: Die Fastenzeit beginnt. Mit Religiosität hat der Verzicht oft nur wenig zu tun. Vielmehr nutzen viele Menschen die Zeit vor Ostern als Selbstversuch – und zur Selbstoptimierung.
Sam Smith: Statement gegen Body-Shaming

Sam Smith Statement gegen Body-Shaming

Musiker Sam Smith versucht, stolz auf seine Kurven zu sein. Deswegen setzte er jetzt ein mutiges Statement mit einem Bild auf Instagram.
Fitness-Experte im Interview: Endlich abnehmen! Mit diesen Fitness-Tipps klappts

Fitness-Experte im Interview Endlich abnehmen! Mit diesen Fitness-Tipps klappt's

Pünktlich zum neuen Jahr packt viele Abnehmwillige der Ehrgeiz. Doch welche Ziele sind realistisch? Wir haben bei einem Fitness-Experten nachgefragt.
Dem Winterspeck entkommen: 10 Tipps für ein sportliches Jahr

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Sie haben nach den Weihnachtstagen auch das eine oder andere Kilo zu viel? Marathon-Rekordmann Arne Gabius verrät Ihnen zehn Tipps, die garantiert gegen die Weihnachtspfunde helfen.
Leonberg: Wo bitte geht’s zur Strandfigur?

Leonberg Wo bitte geht’s zur Strandfigur?

Im Diäten-Dschungel kann man sich leicht verlaufen. Wie Abnehmen wirklich dauerhaft funktioniert? Fitnesstrainer und Ernährungsberater Roy Epple verrät seine Geheimnisse.
Leonberg: Jedes verlorene Kilo ist ein Gewinn

Leonberg Auf der Waage schlägt die Stunde der Wahrheit

Wie viel haben der Leonberger Shahin und seine Freundin und Kollegin Nermin bei der Abnehm-Show „The Biggest Loser“ abgespeckt? Shahins Ziel sind 35 Kilogramm.
Leonberg: Zwei echte Verlierer

Leonberg Shahin und Nermin sind echte Verlierer

Der Verkäufer aus der Großen Kreisstadt und seine Kollegin nehmen bei „The Biggest Loser“ im TV ab. Sie wollen auch endlich in die Klamotten passen, die sie täglich verkaufen.
Clean Eating, Paleo und Co.: Die Trend-Diäten im Check

Clean Eating, Paleo und Co. Die Trend-Diäten im Check

Weihnachten und Silvester sind längst vergangen, die dadurch entstandenen Speckröllchen aber noch nicht. Um die lästigen Pfunde loszuwerden, versuchen sich viele an den Trend-Diäten der Stars. Doch was ist dran?
Diät geplant?: Auf diese Lebensmittel sollte man verzichten

Diät geplant? Auf diese Lebensmittel sollte man verzichten

Nach Weihnachten und Silvester plagt einen oft das schlechte Gewissen. Plätzchen und Lebkuchen werden eingetauscht gegen Salat und Co. Dabei sind viele vermeintliche Schlankmacher wahre Zuckerbomben. Von diesen Lebensmitteln sollte man die Finger lassen.
Diät-Geheimnis gelüftet: So verlor DJ Ötzi in wenigen Wochen elf Kilo

Diät-Geheimnis gelüftet So verlor DJ Ötzi in wenigen Wochen elf Kilo

In nur sechs Wochen hat der Schlagerstar DJ Ötzi unglaubliche elf Kilo verloren. Wie er das schaffte und welche Beweggründe ihn zum Abnehmen brachten, verriet er nun in einem Interview.
Neur Trend: Die Sirtfood-Diät: Schlank von Wein und Schokolade?

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Die Schlagzeilen und Buchtitel klingen geradezu euphorisch: Die Sirtfood-Diät verspricht Abspecken ohne Verzicht – doch es gibt Zweifel, ob das wirklich so ist.
Daniela Katzenberger: Vorher-Nachher-Fotos zeigen ihren Abnehmerfolg

Daniela Katzenberger Vorher-Nachher-Fotos zeigen ihren Abnehmerfolg

Die Fans lieben Daniela Katzenberger für ihre offene und ehrliche Art. Deswegen kommt auch ihr neuester Post, in dem sie ihren Gewichtsverlust thematisiert, gut an.
Studie aus der Schweiz: Normalgewicht – und trotzdem unzufrieden

Studie aus der Schweiz Normalgewicht – und trotzdem unzufrieden

Der Wunsch abzunehmen lässt bei Frauen nicht nach, wenn sie älter werden – selbst dann nicht, wenn sie gar nicht übergewichtig sind. Eine Studie zeigt nun: Der Abnehm-Wunsch geht mit psychischen Problemen einher.
Richtige Ernährung und Sport: Mit diesen Tipps klappt’s mit der Bikinifigur

Richtige Ernährung und Sport Mit diesen Tipps klappt’s mit der Bikinifigur

Eines vorweg: Ohne ein bisschen Schweiß und Disziplin geht’s nicht. Aber mit diesen zehn Tipps klappt es mit der Bikinifigur im Sommer.
Topas und die Crash-Diäten: 19 Kilo in 5 Wochen – geht das?

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Der Stuttgarter Zauberkünstler Topas hat stolz von seiner Crash-Diät berichtet. Doch ist es wirklich so sinnvoll, in kurzer Zeit so viel an Gewicht zu verlieren? Und welche Diät ist wirklich gesund? Wir haben eine Expertin dazu befragt.
The Biggest-Loser-Kandidat Fabian Pötzsch aus Sachsenheim: Ein neues Leben nach der Show

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Fabian Pötzsch hat es nicht ins Finale von „The Biggest Loser“ geschafft. Die Teilnahme an der Show war für ihn dennoch ein Wendepunkt in seinem Leben.
Neue Studie: Mittagessen genießen, um Kalorien zu sparen

Neue Studie Mittagessen genießen, um Kalorien zu sparen

Eine Studie der University of London legt nahe, dass man das Mittagessen genießen sollte – vor allem wenn man Kalorien sparen will.
Teilnehmer aus Sachsenheim bei „The Biggest Loser“: Abspecken, bis die Tränen fließen

Teilnehmer aus Sachsenheim bei „The Biggest Loser“ Abspecken, bis die Tränen fließen

Fabian Pötzsch aus Sachsenheim will in der TV-Show „The Biggest Loser“ drastisch abnehmen. Viele Teilnehmer holt danach jedoch der Jo-Jo-Effekt ein.
Im Fernsehen: Frauen aus dem Rems-Murr-Kreis: Girls, Girls, Girls als Superstars und Showkandidaten

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Viele Menschen aus dem Rems-Murr-Kreis haben es auch im vergangenen Jahr auf die TV-Bildschirme geschafft, darunter auch Frauen, etwa Schlagerstars und Abnehmwillige. Was aus ihnen wurde und was sie 2018 vorhaben, lesen Sie hier.
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