abnehmen - aktuelle Themen, Nachrichten & Bilder - Stuttgarter Nachrichten

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Kein Abnehmerfolg? Funktionelle Ernährung kann die Lösung sein

Sebastian Dietrich im Interview Kein Abnehmerfolg? Funktionelle Ernährung kann die Lösung sein

Fehlfunktionen im Körper sind häufig ursächlich dafür, dass man beim Abnehmen keine großen Erfolge erzielt. Funktionelle Ernährung kann die Lösung sein, verrät Sportwissenschaftler Sebastian Dietrich im Interview. 06.01.2021

So werden Sie überflüssige Weihnachtspfunde wieder los

Braten, Plätzchen, Alkohol So werden Sie überflüssige Weihnachtspfunde wieder los

Ausgiebig essen und trinken gehört für viele zu den Weihnachtstagen dazu. Wie die Extrapfunde schnell purzeln, erklärt Dr. Silja Schäfer. 29.12.2020

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Drei Monate leiden für den letzten Tanz

Frank Stäbler muss abnehmen Drei Monate leiden für den letzten Tanz

Frank Stäbler, der Weltklasse-Ringer aus Musberg, hat Weihnachten viel und gut gegessen, obwohl er weiß, dass für Olympia bald wieder acht Kilo runter müssen. Wie schafft er das? 11.12.2020

Abnehmen ohne Druck?

Felix Klemme im Interview Abnehmen ohne Druck? "Emotionen sind der Schlüssel zum Erfolg"

Wer langfristig abnehmen und sich in seinem Körper wohlfühlen möchte, müsse verstehen, dass Emotionen und Essverhalten zusammenhängen, verrät Felix Klemme. Ein Gespräch über Druck bei Diäten und psychische Ursachen für Übergewicht. 12.01.2021

Der Politiker hat 14 Kilo abgenommen

Gregor Gysi Der Politiker hat 14 Kilo abgenommen

Gregor Gysi ist um einiges schlanker geworden: Schon während des ersten Lockdowns stellte der Politiker seine Ernährungsgewohnheiten um - mit großem Erfolg, wie er nun erzählt. 13.01.2021

Abnehmen ohne Diät - Die 6 Grundregeln und 11 Tipps

Ratgeber Abnehmen ohne Diät - Die 6 Grundregeln und 11 Tipps

Es gibt zahlreiche Diäten. Der Grund dafür ist, dass abnehmen für viele alles andere als leicht ist und so verspricht jede Diät die eine Lösung für das große Problem. Dabei lassen sich die Grundregeln des Abnehmens auch ohne komplizierte Diät umsetzen. 13.11.2020

Die besten Fitness-Transformationen der Stars

Das Corona-Jahr sinnvoll genutzt Die besten Fitness-Transformationen der Stars

Weg mit dem Speck! Die Stars waren im Corona-Jahr 2020 nicht untätig und ließen ordentlich die Pfunde purzeln. Das sind die Abnehm-Tricks von Rebel Wilson, Adele und Co. 11.12.2020

Abnehmen mit Pasta und Schokolade

Stuttgarter Motivationstrainer Michael Handel Abnehmen mit Pasta und Schokolade

Wer schlank werden will, muss essen. Mit dieser und weiteren Provokationen sorgt Michael Handel für Aufsehen. Der Stuttgarter Motivationstrainer rät zu Pasta und Genuss. 10.04.2019

Die Sehnsucht nach Mäßigung wächst

Bedeutung des Fastens Die Sehnsucht nach Mäßigung wächst

Für Millionen Deutsche ist von Aschermittwoch an Schluss mit lustig: Die Fastenzeit beginnt. Mit Religiosität hat der Verzicht oft nur wenig zu tun. Vielmehr nutzen viele Menschen die Zeit vor Ostern als Selbstversuch – und zur Selbstoptimierung. 03.03.2019

Das Kalorienzählen hat ausgedient

Tipps zum Abnehmen Das Kalorienzählen hat ausgedient

Warum Diäten abgebrochen werden und Lightprodukte dick machen: Beim Abnehmen kommt es weniger auf die Kalorienangaben als auf den Verarbeitungsgrad der Nahrungsmittel an. 09.05.2019

10 Tipps für ein sportliches Jahr

Dem Winterspeck entkommen 10 Tipps für ein sportliches Jahr

Sie haben nach den Weihnachtstagen auch das eine oder andere Kilo zu viel? Marathon-Rekordmann Arne Gabius verrät Ihnen zehn Tipps, die garantiert gegen die Weihnachtspfunde helfen. 28.12.2018

Endlich abnehmen! Mit diesen Fitness-Tipps klappt's

Fitness-Experte im Interview Endlich abnehmen! Mit diesen Fitness-Tipps klappt's

Pünktlich zum neuen Jahr packt viele Abnehmwillige der Ehrgeiz. Doch welche Ziele sind realistisch? Wir haben bei einem Fitness-Experten nachgefragt. 26.01.2019

Die Trend-Diäten im Check

Clean Eating, Paleo und Co. Die Trend-Diäten im Check

Weihnachten und Silvester sind längst vergangen, die dadurch entstandenen Speckröllchen aber noch nicht. Um die lästigen Pfunde loszuwerden, versuchen sich viele an den Trend-Diäten der Stars. Doch was ist dran? 15.01.2019

Schlank von Wein und Schokolade?

Neur Trend: Die Sirtfood-Diät Schlank von Wein und Schokolade?

Die Schlagzeilen und Buchtitel klingen geradezu euphorisch: Die Sirtfood-Diät verspricht Abspecken ohne Verzicht – doch es gibt Zweifel, ob das wirklich so ist. 31.07.2018

19 Kilo in 5 Wochen – geht das?

Topas und die Crash-Diäten 19 Kilo in 5 Wochen – geht das?

Der Stuttgarter Zauberkünstler Topas hat stolz von seiner Crash-Diät berichtet. Doch ist es wirklich so sinnvoll, in kurzer Zeit so viel an Gewicht zu verlieren? Und welche Diät ist wirklich gesund? Wir haben eine Expertin dazu befragt. 11.06.2018

Mit diesen Tipps klappt’s mit der Bikinifigur

Richtige Ernährung und Sport Mit diesen Tipps klappt’s mit der Bikinifigur

Eines vorweg: Ohne ein bisschen Schweiß und Disziplin geht’s nicht. Aber mit diesen zehn Tipps klappt es mit der Bikinifigur im Sommer. 29.03.2017

Ein neues Leben nach der Show

The Biggest-Loser-Kandidat Fabian Pötzsch aus Sachsenheim Ein neues Leben nach der Show

Fabian Pötzsch hat es nicht ins Finale von „The Biggest Loser“ geschafft. Die Teilnahme an der Show war für ihn dennoch ein Wendepunkt in seinem Leben. 20.04.2018

Normalgewicht – und trotzdem unzufrieden

Studie aus der Schweiz Normalgewicht – und trotzdem unzufrieden

Der Wunsch abzunehmen lässt bei Frauen nicht nach, wenn sie älter werden – selbst dann nicht, wenn sie gar nicht übergewichtig sind. Eine Studie zeigt nun: Der Abnehm-Wunsch geht mit psychischen Problemen einher. 26.06.2018

Das wurde aus unseren TV-Kandidaten

Rems-Murr-Kreis Das wurde aus unseren TV-Kandidaten

Im Jahr 2017 schafften es viele Menschen aus dem Rems-Murr-Kreis ins Fernsehen – nicht nur Stars wie Vanessa Mai. Was machen Bachelor-Kandidatin Inci Sencer, Biggest-Loser-Teilnehmerin Zoi Cvitkovic und Voice-of-Germany-Kandidatin Julia Schüler nach ihren Auftritten? 18.12.2017

Abspecken, bis die Tränen fließen

Teilnehmer aus Sachsenheim bei „The Biggest Loser“ Abspecken, bis die Tränen fließen

Fabian Pötzsch aus Sachsenheim will in der TV-Show „The Biggest Loser“ drastisch abnehmen. Viele Teilnehmer holt danach jedoch der Jo-Jo-Effekt ein. 06.03.2018

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