Schlafen - aktuelle Themen, Nachrichten & Bilder - Stuttgarter Nachrichten

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Warum schnurren Katzen? - Das sind die Gründe

Tierverhalten Warum schnurren Katzen? - Das sind die Gründe

Katzen sind bekannt dafür, dass sie Entspannung mit Schnurren ausdrücken. Allerdings hat das Verhalten verschiedene Hintergründe. Was die genauen Ursachen sind, warum Katzen schnurren, erfahren Sie hier. 24.09.2020

Was hilft gegen Müdigkeit? - 15 effektive Tipps zum Wachwerden

Erholung Was hilft gegen Müdigkeit? - 15 effektive Tipps zum Wachwerden

Die Konzentration nimmt ab, Bewegungen sind plötzlich anstrengender und die Augenlider werden schwerer. Müde zu sein, ohne schlafen zu dürfen, ist anstrengend und in Situationen, wie beim Autofahren, sogar gefährlich. Erfahren Sie, was effektiv gegen Müdigkeit hilft. 07.07.2020

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Schlafen im Sommer: So wird die Nacht erholsam

Ein Schlafforscher gibt Auskunft Schlafen im Sommer: So wird die Nacht erholsam

Schnelles Einschlafen und eine erholsame Nacht bleiben im Sommer für viele ein unerfüllter Traum. Diese Experten-Tipps können helfen. 15.07.2020

Wie lange hält eine Matratze?

Ratgeber zur Lebensdauer Wie lange hält eine Matratze?

In diesem Ratgeber erfahren Sie alles Wichtige zur Haltbarkeit von Matratzen und wann es Zeit für eine neue ist. 10.08.2020

Schlafen bei Hitze - 20 Tipps für angenehme Nächte

Warme Nächte Schlafen bei Hitze - 20 Tipps für angenehme Nächte

Wie sehr wir uns doch jedes Jahr auf den Sommer freuen. Wenn er dann aber einmal da ist, erinnern wir uns auch schnell wieder an die Unannehmlichkeiten der warmen Jahreszeit. Vor allem macht vielen die Hitze in der Nacht zu schaffen und deswegen zeigen wir Ihnen 20 Tipps, wie Sie nachts bei Hitze besser schlafen können. 14.08.2020

Der Zungenschrittmacher lässt das Schnarchen verstummen

Stuttgarter mit Schlafapnoe Der Zungenschrittmacher lässt das Schnarchen verstummen

Herzschrittmacher kennt man, aber Schrittmacher für die Zunge? Albert Blank ist der fünfte Patient in Stuttgart, der sich einen solchen hat einsetzen lassen. Er leidet an Schlafapnoe. Beatmungsmasken haben bei ihm nicht funktioniert. Nun spürt er etwas, das er lange nicht kannte. 23.07.2019

Wann Männer und Frauen besser getrennt schlafen sollten

Schlafforscher im Interview Wann Männer und Frauen besser getrennt schlafen sollten

Weniger Schlaf macht nicht alle erfolgreicher, und wer dauerhaft eine glückliche Beziehung will, sollte sich den Partner mit dem richtigen Verhalten suchen, sagt der Tübinger Schlafforscher Albrecht Vorster. 14.05.2019

Das große Gähnen

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit Das große Gähnen

Viele Menschen fühlen sich im Übergang zwischen Winter und Frühling müde und abgeschlagen. Was es mit der Frühjahrsmüdigkeit auf sich hat und welche Mittel jetzt wach machen. 22.03.2019

Abgeordnete scheinen zu schlafen – und sorgen im Netz für Belustigung

Brexit-Debatte in Großbritannien Abgeordnete scheinen zu schlafen – und sorgen im Netz für Belustigung

Bis in die Nacht wurde im britischen Unterhaus debattiert. Am Ende verlor Boris Johnson seine Mehrheit. Einige Parlamentarier machten es sich beim Zuhören offenbar ein bisschen zu bequem. 04.09.2019

Tipps für einen erholsamen Schlaf

Zeitumstellung Tipps für einen erholsamen Schlaf

Viele tun sich schwer mit dem Einschlafen oder liegen nachts stundenlang wach - gerade in den ersten Tagen und Wochen nach der Zeitumstellung. Wir haben ein paar Tipps, wie Sie wieder zu Ihrer verdienten Ruhe kommen. 25.10.2012

Tipps für eine erholsame Nacht

Besser schlafen bei Hitze Tipps für eine erholsame Nacht

Viele tun sich bei der derzeitigen Hitzewelle schwer mit dem Einschlafen oder liegen nachts stundenlang wach. Wir haben ein paar Tipps, wie Sie wieder zu Ihrer verdienten Ruhe kommen. 30.07.2018

Wenn kein Schlaflied hilft

Kinder mit Schlafstörungen Wenn kein Schlaflied hilft

Einschlafprobleme oder ein unruhiger Schlaf zählen zu den häufigsten Schwierigkeiten im Kindesalter. Im Schlaflabor untersuchen Ärzte, wo die Ursache dafür liegen könnte. Ein Besuch im Kinderschlaflabor in Stuttgart. 18.06.2018

„Eine Matratze ist wie ein Maßanzug“

Experte im Interview „Eine Matratze ist wie ein Maßanzug“

Wie man sich bettet, so liegt man. Aber bettet man sich besser auf einer Federkern- oder auf einer Schaummatratze? Das kommt auf die Bedürfnisse an, sagt der Experte Steven Schneider. Welche das sein können und wie man das Verhältnis von Körpergröße zu Matratzenstärke ausrechnet, erklärt er im Interview. 15.03.2018

So tickt die innere Uhr

Nobelpreis Medizin 2017 So tickt die innere Uhr

Hell und Dunkel bestimmen, wann wir aufwachen und wann wir müde werden. Aber auch Pflanzen, Tiere und sogar Bakterien leben nach einem bestimmten Takt. Wie diese inneren Uhren funktionieren, haben die drei US-Forscher Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash und Michael W. Young entschlüsselt – und erhalten dafür in diesem Jahr den Medizin-Nobelpreis 2017. 02.10.2017

Besser schlafen – wie geht das?

Programm der VHS Backnang Besser schlafen – wie geht das?

Die Kurse der Volkshochschule Backnang im neuen Frühjahr/Sommer-Semester beginnen Mitte Februar. Das Schwerpunktthema ist „Schlaf“. 19.01.2018

Aufwachen!

Weltschlaftag Aufwachen!

Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch in der Horizontalen. Zum Weltschlaftag an diesem Freitag ein paar Fakten über Träume, Schlafstörungen und Bettgenossen. 15.03.2018

Helfen Apps beim Einschlafen?

Von Tönen bis smarten Bettdecken Helfen Apps beim Einschlafen?

Auf dem Markt gibt es viele Geräte und Anwendungen, die zu mehr Schlaf verhelfen wollen. Was bringen sie? 26.08.2019

Nicht nur gut, sondern besser schlafen

Tipps für erholsame Nächte Nicht nur gut, sondern besser schlafen

Schlaf gehört wie Atmen, Essen, Trinken und Wärme zu den körperlichen Grundbedürfnissen des Menschen. Wenn unsere Nachtruhe gestört wird, hat das negative Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Mit diesen Tipps sagen wir den Schlafstörungen gute Nacht. 21.11.2019

Viele Baden-Württemberger surfen vorm Schlafengehen

Smartphone und Tablet im Bett Viele Baden-Württemberger surfen vorm Schlafengehen

Einer Studie zufolge nutzen viele Baden-Württemberger kurz vorm Schlafengehen Laptop, Tablet oder Handy. Jüngere Leute tun es häufiger und Frauen öfter als Männer. 23.03.2017

Süddeutsche klagen über schlafraubenden Stress

Schlafatlas Süddeutsche klagen über schlafraubenden Stress

Wo leben die meisten Frühaufsteher und wo die Langschläfer? In welchem Bundesland schlafen die Menschen am besten, wo am miserabelsten – und warum? Der Schlafatlas gibt Auskunft. 23.05.2017

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