Schlaf - aktuelle Themen, Nachrichten & Bilder - Stuttgarter Nachrichten

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Was ist das Exploding Head Syndrome?

Lauter Knall im Kopf Was ist das Exploding Head Syndrome?

Kurz vor dem Einschlafen nehmen Sie ein lautes Geräusch wahr, als würde Ihr Kopf explodieren. Dabei könnte es sich um das Exploding Head Syndrome handeln. Lesen Sie hier, was dahintersteckt. 29.09.2020

Schlank im Schlaf: Ist das wirklich möglich?

Ein Experte klärt auf Schlank im Schlaf: Ist das wirklich möglich?

Wer abnehmen möchte, sollte darauf achten, ausreichend zu schlafen. Weshalb das wichtig ist, erklärt Dr. Jürgen Brater im Interview. 08.07.2020

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Wellness für Ohren und Hirn

Youtube-Phänomen ASMR Wellness für Ohren und Hirn

In Youtube-Videos knistern Menschen mit Folie, bürsten Haare oder pinseln über Mikros. Das Phänomen nennt sich ASMR – und soll extrem entspannen. Vor allem junge Menschen suchen dabei Ablenkung. 07.07.2020

Schlafen im Sommer: So wird die Nacht erholsam

Ein Schlafforscher gibt Auskunft Schlafen im Sommer: So wird die Nacht erholsam

Schnelles Einschlafen und eine erholsame Nacht bleiben im Sommer für viele ein unerfüllter Traum. Diese Experten-Tipps können helfen. 15.07.2020

Was hilft gegen Müdigkeit? - 15 effektive Tipps zum Wachwerden

Erholung Was hilft gegen Müdigkeit? - 15 effektive Tipps zum Wachwerden

Die Konzentration nimmt ab, Bewegungen sind plötzlich anstrengender und die Augenlider werden schwerer. Müde zu sein, ohne schlafen zu dürfen, ist anstrengend und in Situationen, wie beim Autofahren, sogar gefährlich. Erfahren Sie, was effektiv gegen Müdigkeit hilft. 07.07.2020

Schlafen bei Hitze - 20 Tipps für angenehme Nächte

Warme Nächte Schlafen bei Hitze - 20 Tipps für angenehme Nächte

Wie sehr wir uns doch jedes Jahr auf den Sommer freuen. Wenn er dann aber einmal da ist, erinnern wir uns auch schnell wieder an die Unannehmlichkeiten der warmen Jahreszeit. Vor allem macht vielen die Hitze in der Nacht zu schaffen und deswegen zeigen wir Ihnen 20 Tipps, wie Sie nachts bei Hitze besser schlafen können. 14.08.2020

Völlig verballert

„Kindskopf“-Kolumne Völlig verballert

Mit Darth Vader und Elton John an der Bushaltestelle – Schlafentzug macht’s möglich. Dank nachtaktivem Baby sieht unser Kolumnist Michael Setzer die Welt mit neuen Augen. 21.02.2019

Ab ins Bett!

Entschleunigung durch Schlaf Ab ins Bett!

Schlaf könnte das einfachste Mittel sein, den Alltag entspannter zu machen – eigentlich. In vielen Kulturen wird er jedoch wenig geschätzt. Beginnt jetzt der Wandel? 11.02.2019

Gesund bleiben – trotz Schichtdienst

Arbeitsmediziner geben Rat Gesund bleiben – trotz Schichtdienst

Ob Krankenhaus oder Kraftwerk: In vielen Berufsfeldern müssen Menschen im Schichtdienst arbeiten. Was gibt es dabei zu beachten, damit die Gesundheit nicht auf der Strecke bleibt? 08.02.2019

Junge Eltern leiden bis zu sechs Jahre an gestörtem Schlaf

Studie aus Großbritannien Junge Eltern leiden bis zu sechs Jahre an gestörtem Schlaf

Dass kleine Kinder für wenig Schlaf bei den Eltern sorgen, ist bekannt. Nun haben britische Wissenschaftler erforscht, wie schlimm es wirklich ist. 26.02.2019

Betrunkener Radfahrer schläft bei Polizeikontrolle ein

Ellwangen im Ostalbkreis Betrunkener Radfahrer schläft bei Polizeikontrolle ein

Eine Streife ist am Dienstagabend in Ellwangen unterwegs, als ihr ein Radfahrer auffällt, der im Dunkeln ohne Licht unterwegs ist. Bei der Kontrolle stellt sich heraus, dass der Mann ziemlich betrunken ist – und müde. 14.08.2019

Wann Männer und Frauen besser getrennt schlafen sollten

Schlafforscher im Interview Wann Männer und Frauen besser getrennt schlafen sollten

Weniger Schlaf macht nicht alle erfolgreicher, und wer dauerhaft eine glückliche Beziehung will, sollte sich den Partner mit dem richtigen Verhalten suchen, sagt der Tübinger Schlafforscher Albrecht Vorster. 14.05.2019

„Baden-Württemberger lieben White Noise“

Interview mit Geräusch-App-Designer „Baden-Württemberger lieben White Noise“

Todd Moore hat als Software-Designer eine Geräusche-App erstellt. Sie hilft Menschen beim Einschlafen – mit ganz individuellen Tonfolgen. Erstaunlich, was sich die Leute so wünschen. 28.12.2018

Mann baut Unfall – und schläft anschließend ein

B 10 bei Faurndau Mann baut Unfall – und schläft anschließend ein

Zeugen beobachten, wie der Fahrer eines Kleintransporters eine Mülltonne und einen Zaun beschädigt. Als die Polizei eintrifft, finden sie den Unfallverursacher vor – betrunken und schlafend. 06.08.2018

Schlafdefizit lässt sich am Wochenende ausgleichen

Immer müde? Schlafdefizit lässt sich am Wochenende ausgleichen

Schlafmangel kann auf Dauer krank machen. Wer allerdings wochentags zu wenig schläft, kann das Defizit am Wochenende ausgleichen. Zu lange schlafen dagegen ist auch ungesund. 27.05.2018

Wenn kein Schlaflied hilft

Kinder mit Schlafstörungen Wenn kein Schlaflied hilft

Einschlafprobleme oder ein unruhiger Schlaf zählen zu den häufigsten Schwierigkeiten im Kindesalter. Im Schlaflabor untersuchen Ärzte, wo die Ursache dafür liegen könnte. Ein Besuch im Kinderschlaflabor in Stuttgart. 18.06.2018

Singender Nachbar raubt anderen den Schlaf

Polizeieinsatz im Kreis Lörrach Singender Nachbar raubt anderen den Schlaf

Ein Mann im Kreis Lörrach hat stets in der Nacht angefangen zu singen und seinen Nachbarn damit den Schlaf geraubt. Nach mehreren Nächten musste die Polizei die Arien des 29-Jährigen dann beenden. 17.04.2018

Bitte Ruhe im Bett!

Was bei Schnarchen hilft Bitte Ruhe im Bett!

Etwa jeder dritte Deutsche schnarcht, ab 40 Jahren sogar jeder zweite. Meist sind es Männer, manche so laut wie ein Rasenmäher. Das stört selten den Schlaf der Krachmacher, den ihrer Mitmenschen aber schon. Ärzte vom Klinikum Stuttgart sagen, was dagegen hilft. 03.01.2018

Besser schlafen – wie geht das?

Programm der VHS Backnang Besser schlafen – wie geht das?

Die Kurse der Volkshochschule Backnang im neuen Frühjahr/Sommer-Semester beginnen Mitte Februar. Das Schwerpunktthema ist „Schlaf“. 19.01.2018

So tickt die innere Uhr

Nobelpreis Medizin 2017 So tickt die innere Uhr

Hell und Dunkel bestimmen, wann wir aufwachen und wann wir müde werden. Aber auch Pflanzen, Tiere und sogar Bakterien leben nach einem bestimmten Takt. Wie diese inneren Uhren funktionieren, haben die drei US-Forscher Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash und Michael W. Young entschlüsselt – und erhalten dafür in diesem Jahr den Medizin-Nobelpreis 2017. 02.10.2017

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