Schlaf - aktuelle Themen, Nachrichten & Bilder - Stuttgarter Nachrichten

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Mit mehr Motivation in den Tag starten

Zeit ist das A und O Mit mehr Motivation in den Tag starten

Wer motiviert und gut gelaunt durch den Tag kommen möchte, sollte eine entspannte Routine am Morgen einplanen. 16.06.2020

Das Bett teilende Paare schlafen laut Studie besser

Untersuchung zum Schlafen Das Bett teilende Paare schlafen laut Studie besser

Der gemeinsame Schlaf mit dem Partner kann einen Schub für die geistige Gesundheit und die kreativen Fähigkeiten bringen, vermuten Forscher. 25.06.2020

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Wenn Albträume einen wach halten

Tipps bei schlechtem Schlaf Wenn Albträume einen wach halten

Jeder zehnte Erwachsene hat regelmäßig Albträume. In schlimmen Fällen entsteht ein Teufelskreis der Angst. Wie kommt es dazu? Und was hilft, um aus diesem Teufelskreis wieder herauszukommen? 25.05.2020

Keine erholsame Nachtruhe? Deshalb schläft Deutschland schlecht

Sorgen um Job oder falsche Temperatur? Keine erholsame Nachtruhe? Deshalb schläft Deutschland schlecht

Ausreichend zu schlafen, ist wichtig für Gesundheit und Psyche. Eine aktuelle Umfrage hat jedoch ergeben, dass mehr als 50 Prozent der Befragten ihren Schlaf als schlecht bewerten. Was sind die Ursachen? 29.04.2020

Völlig verballert

„Kindskopf“-Kolumne Völlig verballert

Mit Darth Vader und Elton John an der Bushaltestelle – Schlafentzug macht’s möglich. Dank nachtaktivem Baby sieht unser Kolumnist Michael Setzer die Welt mit neuen Augen. 21.02.2019

Ab ins Bett!

Entschleunigung durch Schlaf Ab ins Bett!

Schlaf könnte das einfachste Mittel sein, den Alltag entspannter zu machen – eigentlich. In vielen Kulturen wird er jedoch wenig geschätzt. Beginnt jetzt der Wandel? 11.02.2019

Gesund bleiben – trotz Schichtdienst

Arbeitsmediziner geben Rat Gesund bleiben – trotz Schichtdienst

Ob Krankenhaus oder Kraftwerk: In vielen Berufsfeldern müssen Menschen im Schichtdienst arbeiten. Was gibt es dabei zu beachten, damit die Gesundheit nicht auf der Strecke bleibt? 08.02.2019

Junge Eltern leiden bis zu sechs Jahre an gestörtem Schlaf

Studie aus Großbritannien Junge Eltern leiden bis zu sechs Jahre an gestörtem Schlaf

Dass kleine Kinder für wenig Schlaf bei den Eltern sorgen, ist bekannt. Nun haben britische Wissenschaftler erforscht, wie schlimm es wirklich ist. 26.02.2019

So bleiben wir auch in heißen Sommernächten cool

Tipps für einen guten Schlaf So bleiben wir auch in heißen Sommernächten cool

Der Sommer zeigt sich von seiner besten Seite. Doch während wir tagsüber die Sonne genießen, raubt uns die Wärme nachts den Schlaf. Mit diesen Tipps kühlt man nicht nur das Schlafzimmer, sondern auch den Körper herunter. 19.07.2019

Betrunkener Radfahrer schläft bei Polizeikontrolle ein

Ellwangen im Ostalbkreis Betrunkener Radfahrer schläft bei Polizeikontrolle ein

Eine Streife ist am Dienstagabend in Ellwangen unterwegs, als ihr ein Radfahrer auffällt, der im Dunkeln ohne Licht unterwegs ist. Bei der Kontrolle stellt sich heraus, dass der Mann ziemlich betrunken ist – und müde. 14.08.2019

Wann Männer und Frauen besser getrennt schlafen sollten

Schlafforscher im Interview Wann Männer und Frauen besser getrennt schlafen sollten

Weniger Schlaf macht nicht alle erfolgreicher, und wer dauerhaft eine glückliche Beziehung will, sollte sich den Partner mit dem richtigen Verhalten suchen, sagt der Tübinger Schlafforscher Albrecht Vorster. 14.05.2019

„Baden-Württemberger lieben White Noise“

Interview mit Geräusch-App-Designer „Baden-Württemberger lieben White Noise“

Todd Moore hat als Software-Designer eine Geräusche-App erstellt. Sie hilft Menschen beim Einschlafen – mit ganz individuellen Tonfolgen. Erstaunlich, was sich die Leute so wünschen. 28.12.2018

Mann baut Unfall – und schläft anschließend ein

B 10 bei Faurndau Mann baut Unfall – und schläft anschließend ein

Zeugen beobachten, wie der Fahrer eines Kleintransporters eine Mülltonne und einen Zaun beschädigt. Als die Polizei eintrifft, finden sie den Unfallverursacher vor – betrunken und schlafend. 06.08.2018

Schlafdefizit lässt sich am Wochenende ausgleichen

Immer müde? Schlafdefizit lässt sich am Wochenende ausgleichen

Schlafmangel kann auf Dauer krank machen. Wer allerdings wochentags zu wenig schläft, kann das Defizit am Wochenende ausgleichen. Zu lange schlafen dagegen ist auch ungesund. 27.05.2018

Wenn kein Schlaflied hilft

Kinder mit Schlafstörungen Wenn kein Schlaflied hilft

Einschlafprobleme oder ein unruhiger Schlaf zählen zu den häufigsten Schwierigkeiten im Kindesalter. Im Schlaflabor untersuchen Ärzte, wo die Ursache dafür liegen könnte. Ein Besuch im Kinderschlaflabor in Stuttgart. 18.06.2018

Singender Nachbar raubt anderen den Schlaf

Polizeieinsatz im Kreis Lörrach Singender Nachbar raubt anderen den Schlaf

Ein Mann im Kreis Lörrach hat stets in der Nacht angefangen zu singen und seinen Nachbarn damit den Schlaf geraubt. Nach mehreren Nächten musste die Polizei die Arien des 29-Jährigen dann beenden. 17.04.2018

Bitte Ruhe im Bett!

Was bei Schnarchen hilft Bitte Ruhe im Bett!

Etwa jeder dritte Deutsche schnarcht, ab 40 Jahren sogar jeder zweite. Meist sind es Männer, manche so laut wie ein Rasenmäher. Das stört selten den Schlaf der Krachmacher, den ihrer Mitmenschen aber schon. Ärzte vom Klinikum Stuttgart sagen, was dagegen hilft. 03.01.2018

Besser schlafen – wie geht das?

Programm der VHS Backnang Besser schlafen – wie geht das?

Die Kurse der Volkshochschule Backnang im neuen Frühjahr/Sommer-Semester beginnen Mitte Februar. Das Schwerpunktthema ist „Schlaf“. 19.01.2018

So tickt die innere Uhr

Nobelpreis Medizin 2017 So tickt die innere Uhr

Hell und Dunkel bestimmen, wann wir aufwachen und wann wir müde werden. Aber auch Pflanzen, Tiere und sogar Bakterien leben nach einem bestimmten Takt. Wie diese inneren Uhren funktionieren, haben die drei US-Forscher Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash und Michael W. Young entschlüsselt – und erhalten dafür in diesem Jahr den Medizin-Nobelpreis 2017. 02.10.2017

Baby verschläft Rettung aus verschlossenem Auto

Rhein-Neckar-Kreis Baby verschläft Rettung aus verschlossenem Auto

Ein vier Monate altes Mädchen ist von der Feuerwehr aus einem verschlossenen Auto befreit worden. Von der Aufregung bekam die Kleine allerdings nichts mit – sie verschlief die Rettungsaktion. 05.09.2017

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