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So bekämpfst du deine Ängste
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Professorin Annegret Eckhardt-Henn erklärt So bekämpfst du deine Ängste

Sind Flugangst, Angst vor Spinnen oder Platzangst auch Angststörungen? Professorin Annegret Eckhardt-Henn nennt uns die Antwort und erklärt, wie man mit Ängsten umgeht. 03.02.2022
Toxisch gut gelaunt
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Die Happiness-Lüge Toxisch gut gelaunt

Lass dich nicht hängen! Denke positiv! In sozialen Medien wird Optimismus bis zum Abwinken gepredigt. Aber lassen sich negative Gefühle weglächeln? Und was, wenn die verordnete Fröhlichkeit krank macht? 04.02.2022
Gaslighting – der grausame Beziehungstrick

Toxische Beziehungen Gaslighting – der grausame Beziehungstrick

Seelischer Missbrauch: Wie man Partner erkennt, die einen durch Manipulation, Lügen und Erpressung so stark verwirren und quälen, dass man an sich selbst zweifelt. 02.02.2022
Ricarda Lang, die Angegriffene

Fat Shaming im Netz Ricarda Lang, die Angegriffene

Viele dicke Menschen erfahren insbesondere im Netz häufig Hass und Beleidigung. Ziel von Anfeindungen ist in diesen Tagen wieder einmal die Grünen-Politikerin Ricarda Lang. Was steckt hinter den Angriffen – und was sagen sie über jene aus, die sie abfeuern? 31.01.2022
Ein Tag verändert für Sebastian Keck alles

Stuttgarter mit Angststörung Ein Tag verändert für Sebastian Keck alles

Mit der Geburt seiner Tochter ist Sebastian Kecks Leben aus den Fugen geraten. Schlafstörungen, Ängste und Depressionen quälten ihn. Wie es für den Stuttgarter ist, mit einer Angststörung zu leben. 30.12.2021
So kommt die Familie morgens ohne Stress aus dem Haus

Tipps von Experten So kommt die Familie morgens ohne Stress aus dem Haus

Bis alle fertig sind für Kita, Schule und Arbeit wird oft viel gejammert, gemotzt, geweint. Acht Tipps, wie es anders funktionieren kann. 26.01.2022
Wann ein Lob nutzt – und wann nicht

Psychologie im Alltag Wann ein Lob nutzt – und wann nicht

Ein Schweizer Dorf baut extra einen Schulterklopfautomaten. Aber ist das nötig? Oder vielleicht sogar schädlich ? Manche Experten warnen vor falscher Anerkennung. 21.12.2021
Wenn man mehr als einen Menschen liebt

Polyamorie Wenn man mehr als einen Menschen liebt

Mit mehreren Menschen gleichzeitig eine Beziehung führen: Polyamorie ist ein herausforderndes Beziehungsmodell. Was es braucht, um damit glücklich zu sein. 28.11.2021
Peinlich, peinlich – was kann man tun?

US-Studie zu Scham Peinlich, peinlich – was kann man tun?

Schluckauf, Gähnen, Schamesröte: Wissenschaftler erklären, warum unser Körper mitunter peinliche Signale sendet – und wie man sie unter Umständen verhindern kann. 22.11.2021
Was ist denn bloß los?

Passiv-aggressives Verhalten in der Partnerschaft Was ist denn bloß los?

Passiv-aggressives Verhalten ist anstrengend, schürt Konflikte und zerstört Beziehungen. Doch was ist das überhaupt? Und wie kann man damit umgehen? 08.11.2021
Statussymbol Stress

Warum wir uns selbst überfordern Statussymbol Stress

Viele leiden unter Stress. Doch für immer mehr Menschen ist Stress längst zum Statussymbol geworden. Wer keinen hat, der hat etwas falsch gemacht, gilt womöglich als faul und erfolglos. 05.11.2021
Wie man sich von Dauerstress befreit
Interview

Widerstandskraft stärken Wie man sich von Dauerstress befreit

Die Psychologin Donya Gilan sagt, warum es wichtig ist, nicht ständig unter Strom zu stehen, welche Berufsgruppen besonders gefährdet sind und weshalb die Großelterngeneration nicht von Stress sprach. 04.11.2021
So reagieren wir auf Komplimente

US-Psycho-Studie So reagieren wir auf Komplimente

Zwei US-Psychologinnen lassen 50 Probanden wildfremden Personen ein Kompliment machen. Das Ergebnis der Studie lässt aufhorchen. 03.11.2021
Wie Väter ihre Töchter stärken können

Tipps für die Familie Wie Väter ihre Töchter stärken können

Vor allem Väter haben einen großen Einfluss darauf, wie sich das Selbstbewusstsein ihrer Tochter entwickelt. Das zeigt die aktuelle Forschung. Wie können Väter ihre Töchter fördern? 27.10.2021
Beklemmende Spuren des Lockdowns

Schüler in Leinfelden-Echerdingen Beklemmende Spuren des Lockdowns

Der Lockdown hat bei Schülerinnen und Schülern Spuren hinterlassen. Ein Blick nach Leinfelden-Echterdingen zeigt: Die bereits viel diskutierten Lernlücken sind nicht das größte Problem. 19.10.2021
So kommen Sie gut durch die Midlife-Crisis

Tipps der Psychologin So kommen Sie gut durch die Midlife-Crisis

Was es mit der Krise in den Mitte des Lebens auf sich hat und wie sie sich bei Männern und Frauen unterschiedlich zeigt: Die Psychologin Pasqualina Perrig-Chiello gibt Tipps, wie man sie gut übersteht. 12.10.2021
Was passiert, wenn Eltern ihre Kinder nicht genug lieben

Beziehung von Eltern zu Kindern Was passiert, wenn Eltern ihre Kinder nicht genug lieben

Wem als Kind Nähe, Geborgenheit oder Zutrauen gefehlt haben, leidet oft noch als Erwachsener darunter. Ein Mann spricht über seine trostlose Kindheit. Tipps, was später noch helfen kann. 06.10.2021
Wenn das Training krankhaft wird

Sportsucht Wenn das Training krankhaft wird

Wenn das Joggen oder das Muskeltraining zwanghaft werden, bleibt die Gesundheit auf der Strecke. Viele Betroffene leiden auch an Essstörungen. Wie erkennt man die Alarmsignale? 14.10.2021