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Die Geschichte des Laufens - vom Jäger bis zum Jogger

Freizeitsport Die Geschichte des Laufens - vom Jäger bis zum Jogger

Heute bewegen sich die meisten Menschen, um fit zu bleiben. Das war aber nicht immer so. Einst diente Laufen dem Überleben. Wie aus der Jagd ein Volkssport wurde. 02.06.2021
Wie Sie Probleme beim Joggen verhindern können

Achillessehne, Patellasehne, Läuferknie Wie Sie Probleme beim Joggen verhindern können

Viele Menschen haben in der Coronapandemie das Laufen für sich entdeckt. Wer sich viel bewegt, strapaziert aber womöglich manche Sehnen zu sehr. Besonders oft treten Probleme seitlich und unterhalb des Knies sowie am Übergang Wade-Ferse auf. Ein Überblick. 28.05.2021
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Ex-Fußballer Jürgen Trzcinski findet mit Laufen zurück ins Leben

Sport nach Schlaganfall Ex-Fußballer Jürgen Trzcinski findet mit Laufen zurück ins Leben

Am Anfang kann er nicht mehr reden, sich nicht mehr bewegen. Doch Jürgen „Cheasy“ Trzcinski kämpft sich nach einem Schlaganfall zurück ins Leben – mithilfe von Ausdauersport. 14.12.2020
Abnehmen mit 10.000 Schritten am Tag

Geht das? Abnehmen mit 10.000 Schritten am Tag

Spazierengehen ist ein guter Ausgleich zu den vielen sitzend verbrachten Stunden am Schreibtisch und auf der Couch. Aber kann man durch 10.000 Schritte am Tag auch sein Gewicht reduzieren? Wir haben nachgerechnet. 16.10.2020
Lauftipps für Anfänger und Fortgeschrittene

Das rät Läuferin und Trainerin Christine Sigg-Sohn Lauftipps für Anfänger und Fortgeschrittene

Wie wird das Laufen zur Routine? Was sollten Anfänger vermeiden? Und welche Ausrüstung ist die richtige? Die Esslingerin Christine Sigg-Sohn, erfolgreiche Läuferin und Trainerin, gibt einfach Tipps. 28.09.2020
Kalorienverbrauch beim Joggen

Wie viele Kalorien verbrennt Laufen? Kalorienverbrauch beim Joggen

Joggen steht für viele Abnehmwillige an erster Stelle, wenn es darum geht, die Diät durch körperliche Bewegung zu unterstützen. Doch wie viele Kalorien verbrennt man beim Laufen überhaupt? Die Antwort gibt es hier. 09.09.2020
Abnehmen nur durch Spazieren

Ist das möglich? Abnehmen nur durch Spazieren

Kann man tatsächlich allein durch Spaziergänge abnehmen? Das erfahren Sie in diesem Beitrag. 20.08.2020
Vom Laufen in Corona-Zeiten

Sport im Kreis Ludwigsburg Vom Laufen in Corona-Zeiten

Triathlontraining ist eine zeitaufwändige Sache, bietet jetzt aber die Chance, nicht alles sein lassen zu müssen. Warum eine Runde beim Monrepos-See aber immer länger wird und der sonst so belebende Flug der Gedanken kaum noch entspannend ist. 25.03.2020
Fast 500 Läufer halten durch bis zum Ziel

Megamarsch in Stuttgart Fast 500 Läufer halten durch bis zum Ziel

Sie hatten sich vorgenommen 100 Kilometer in maximal 24 Stunden zu wandern. Von den 1388 Teilnehmern erreichten bei weitem nicht alle das Ziel. Doch auch wer früher ausschied, wurde belohnt. 15.09.2019
„Wir haben mit dem Zuwachs nicht gerechnet“
Interview

Spendenlauf in Leinfelden-Echterdingen „Wir haben mit dem Zuwachs nicht gerechnet“

Viel positive Energie für ein trauriges Thema: Bereits zum siebten Mal starten am 20. Juli in Leinfelden Menschen, um Geld fürs Kinderhospiz in Stuttgart zu ersprinten. Der Hand-in-Hand-Spendenlauf ist über die Jahre rasant gewachsen. Wie kam es dazu? 10.07.2019
Ein Fest für die ganze Familie
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Stuttgart-Lauf Ein Fest für die ganze Familie

Ein Fest für die ganze Familie war der Kindertag des 26. Stuttgart-Laufs mit über 5000 jungen Läuferinnen und Läufern – samt dem mit viel Beifall begleiteten Rennen der jungen Handbiker. 26.05.2019
„Jeder Lauf ist ein Leben“
Interview

Dieter Baumann läuft auf der Theaterhaus-Bühne „Jeder Lauf ist ein Leben“

Viele Kleinkünstler finden normale Auftritte anstrengend genug. Der Langstreckenläufer Dieter Baumann legt bei seinem neuen Bühnenprogramm aber eines drauf. Er tritt im Theaterhaus auf einem Laufband auf. Warum eigentlich? 13.12.2018
Massenwanderung kommt nach Stuttgart

Megamarsch startet am Cannstatter Wasen Massenwanderung kommt nach Stuttgart

Ist Wandern das neue Laufen? Am Samstag startet der erste Megamarsch am Cannstatter Wasen in Stuttgart. Bei der tagfüllenden 50-Kilometer-Wanderung werden 1500 Teilnehmer erwartet. 31.10.2018
Nachtlauf durch die Stuttgarter Innenstadt
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SportScheck Run Nachtlauf durch die Stuttgarter Innenstadt

Beim SportScheck Run durch die Innenstadt sind die Läufer am Freitagabend durch die Stuttgarter Innenstadt und an vielen Sehenswürigkeiten vorbei gelaufen – und wurden dabei von zahlreichen Zuschauern angefeuert. 25.08.2018
Das müssen Sie beim Sport in der Hitze beachten
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Hitzewelle in Stuttgart Das müssen Sie beim Sport in der Hitze beachten

Stuttgart erwartet weiterhin Temperaturen über 30 Grad. Das kann zur Belastung von Körper und Kreislauf werden – vor allem beim Sport. Wir haben die wichtigsten Hitze-Tipps gesammelt. 22.06.2017
Das sind die sechs wichtigsten Regeln für Hobby-Läufer

Start in die Lauf-Saison Das sind die sechs wichtigsten Regeln für Hobby-Läufer

Mit dem Frühling beginnt auch wieder die Laufsaison. Heute ist das Laufen eine Massenbewegung, ein Lebensgefühl. Es gibt nur ein paar Dinge zu beachten, sagt der Lauftrainer Daniel Holzinger. Das sind seine Ratschläge. 28.03.2018
Württemberg läuft so exzessiv wie nie

Laufsport in Stuttgart Württemberg läuft so exzessiv wie nie

Es wird Frühling. Und damit beginnt die Lauf-Saison auch wieder. Einer Untersuchung zufolge sind Laufen, Walking und Nordic Walking in Baden-Württemberg so beliebt wie nie. 07.03.2018
Neues Laufprojekt macht Stuttgart Beine

Parkrun in Stuttgart geplant Neues Laufprojekt macht Stuttgart Beine

Parkrun ist ein Laufprojekt aus England, das langsam auch in Deutschland Fuß fasst. Auch in Stuttgart soll es sich etablieren. Das Projekt ist global erfolgreich und das aufgrund eines ganz neuen Ansatzes. 22.02.2018