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Laufen
Sabrina Mockenhaupt-Gregor
Die 41-Jährige, die läuft und läuft und läuft
Sabrina Mockenhaupt-Gregor, 41 und Dauerläuferin, ist nicht laufmüde und kehrt zu den deutschen Meisterschaften über 10 000 Meter auf die Bahn zurück.
06.05.2022
Reisen in der Wüste
Sand im Schuh
Durch den tunesischen Djerid: Der Ultra-Mirage-Parcours fordert die rund 280 Läufer und Läuferinnen aus 23 Nationen zu besonderen Leistungen – Urlaubsabstecher zu den malerischen Bergoasen und zum Großen Salzsee.
19.10.2021
46. Schurwaldlauf
In „Rom“ mit Abstand ans Ziel
Beim Halbmarathon des 46. Schurwaldlaufs siegt Adrian Hüttl (SG Schorndorf). Aber alle Läufer – ob über fünf, zehn oder 21 Kilometer am Start – fühlen sich als Gewinner.
11.09.2021
Achillessehne, Patellasehne, Läuferknie
Wie Sie Probleme beim Joggen verhindern können
Viele Menschen haben in der Coronapandemie das Laufen für sich entdeckt. Wer sich viel bewegt, strapaziert aber womöglich manche Sehnen zu sehr. Besonders oft treten Probleme seitlich und unterhalb des Knies sowie am Übergang Wade-Ferse auf. Ein Überblick.
28.05.2021
Sport nach Schlaganfall
Ex-Fußballer Jürgen Trzcinski findet mit Laufen zurück ins Leben
Am Anfang kann er nicht mehr reden, sich nicht mehr bewegen. Doch Jürgen „Cheasy“ Trzcinski kämpft sich nach einem Schlaganfall zurück ins Leben – mithilfe von Ausdauersport.
14.12.2020
Geht das?
Abnehmen mit 10.000 Schritten am Tag
Spazierengehen ist ein guter Ausgleich zu den vielen sitzend verbrachten Stunden am Schreibtisch und auf der Couch. Aber kann man durch 10.000 Schritte am Tag auch sein Gewicht reduzieren? Wir haben nachgerechnet.
16.10.2020
Das rät Läuferin und Trainerin Christine Sigg-Sohn
Lauftipps für Anfänger und Fortgeschrittene
Wie wird das Laufen zur Routine? Was sollten Anfänger vermeiden? Und welche Ausrüstung ist die richtige? Die Esslingerin Christine Sigg-Sohn, erfolgreiche Läuferin und Trainerin, gibt einfach Tipps.
28.09.2020
Wie viele Kalorien verbrennt Laufen?
Kalorienverbrauch beim Joggen
Joggen steht für viele Abnehmwillige an erster Stelle, wenn es darum geht, die Diät durch körperliche Bewegung zu unterstützen. Doch wie viele Kalorien verbrennt man beim Laufen überhaupt? Die Antwort gibt es hier.
09.09.2020
Ist das möglich?
Abnehmen nur durch Spazieren
Kann man tatsächlich allein durch Spaziergänge abnehmen? Das erfahren Sie in diesem Beitrag.
20.08.2020
Sport im Kreis Ludwigsburg
Vom Laufen in Corona-Zeiten
Triathlontraining ist eine zeitaufwändige Sache, bietet jetzt aber die Chance, nicht alles sein lassen zu müssen. Warum eine Runde beim Monrepos-See aber immer länger wird und der sonst so belebende Flug der Gedanken kaum noch entspannend ist.
25.03.2020
Megamarsch in Stuttgart
Fast 500 Läufer halten durch bis zum Ziel
Sie hatten sich vorgenommen 100 Kilometer in maximal 24 Stunden zu wandern. Von den 1388 Teilnehmern erreichten bei weitem nicht alle das Ziel. Doch auch wer früher ausschied, wurde belohnt.
15.09.2019
Interview
Spendenlauf in Leinfelden-Echterdingen
„Wir haben mit dem Zuwachs nicht gerechnet“
Viel positive Energie für ein trauriges Thema: Bereits zum siebten Mal starten am 20. Juli in Leinfelden Menschen, um Geld fürs Kinderhospiz in Stuttgart zu ersprinten. Der Hand-in-Hand-Spendenlauf ist über die Jahre rasant gewachsen. Wie kam es dazu?
10.07.2019
Bilder
Stuttgart-Lauf
Ein Fest für die ganze Familie
Ein Fest für die ganze Familie war der Kindertag des 26. Stuttgart-Laufs mit über 5000 jungen Läuferinnen und Läufern – samt dem mit viel Beifall begleiteten Rennen der jungen Handbiker.
26.05.2019
Interview
Dieter Baumann läuft auf der Theaterhaus-Bühne
„Jeder Lauf ist ein Leben“
Viele Kleinkünstler finden normale Auftritte anstrengend genug. Der Langstreckenläufer Dieter Baumann legt bei seinem neuen Bühnenprogramm aber eines drauf. Er tritt im Theaterhaus auf einem Laufband auf. Warum eigentlich?
13.12.2018
Megamarsch startet am Cannstatter Wasen
Massenwanderung kommt nach Stuttgart
Ist Wandern das neue Laufen? Am Samstag startet der erste Megamarsch am Cannstatter Wasen in Stuttgart. Bei der tagfüllenden 50-Kilometer-Wanderung werden 1500 Teilnehmer erwartet.
31.10.2018
Bilder
SportScheck Run
Nachtlauf durch die Stuttgarter Innenstadt
Beim SportScheck Run durch die Innenstadt sind die Läufer am Freitagabend durch die Stuttgarter Innenstadt und an vielen Sehenswürigkeiten vorbei gelaufen – und wurden dabei von zahlreichen Zuschauern angefeuert.
25.08.2018
Bilder
Hitzewelle in Stuttgart
Das müssen Sie beim Sport in der Hitze beachten
Stuttgart erwartet weiterhin Temperaturen über 30 Grad. Das kann zur Belastung von Körper und Kreislauf werden – vor allem beim Sport. Wir haben die wichtigsten Hitze-Tipps gesammelt.
22.06.2017
Start in die Lauf-Saison
Das sind die sechs wichtigsten Regeln für Hobby-Läufer
Mit dem Frühling beginnt auch wieder die Laufsaison. Heute ist das Laufen eine Massenbewegung, ein Lebensgefühl. Es gibt nur ein paar Dinge zu beachten, sagt der Lauftrainer Daniel Holzinger. Das sind seine Ratschläge.
28.03.2018
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