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Immunsystem stärken - 20 Tipps für starke Abwehrkräfte

Abwehrkräfte Immunsystem stärken - 20 Tipps für starke Abwehrkräfte

Unser Immunsystem muss das ganze Jahr über gegen Viren, Bakterien und Infekte kämpfen. Wir verraten Ihnen die 20 effektivsten Tipps, die Ihnen helfen, Ihr Immunsystem zu stärken und Ihre Abwehrkräfte schnell und natürlich aufzubauen. 03.04.2020
Dunkle Jahreszeit: Diese Vitamine sind jetzt besonders wichtig

Für ein starkes Immunsystem Dunkle Jahreszeit: Diese Vitamine sind jetzt besonders wichtig

Draußen wird es immer kälter, nasser und dunkler. Um in den kommenden Wintermonaten gesund und fit zu bleiben, gilt es auf die richtige Ernährung zu achten. Diese Vitamine spielen eine große Rolle. 10.11.2022
Das Immunsystem im Kuhstall stärken

Gesundheitstipps Das Immunsystem im Kuhstall stärken

Das Immunsystem wird in der Erkältungssaison im Herbst besonders strapaziert. Um die eigene Abwehr zu stärken, braucht es nicht immer nur Ingwer, Vitamin C und Sport – manchmal hilft auch der Besuch im Kuhstall. 28.10.2022
Wie man das Immunsystem im Herbst stärken kann
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Gesundheit Wie man das Immunsystem im Herbst stärken kann

Mit der dunkleren Jahreszeit setzt auch die Erkältungssaison ein. Wie man sich vor Infekten schützen und sein Immunsystem stärken kann, lesen Sie hier. 05.10.2022
Wofür ist grüner Tee gut?

Wirkung und Inhaltsstoffe Wofür ist grüner Tee gut?

In diesem Artikel erklären wir, inwiefern sich grüner Tee positiv auf Ihren Körper auswirken kann und was beim Verzehr beachtet werden muss. 28.09.2022
So halten sie sich und ihre Familie gesund

Felix und Miriam Neureuther So halten sie sich und ihre Familie gesund

Als ehemalige Profisportler kennen sich Felix und Miriam Neureuther mit gesunder Ernährung aus. So baut das Ehepaar das Thema in den Alltag ein und bringt es den zwei gemeinsamen Kindern näher. 03.02.2022
Kann Sport dem Immunsystem schaden?

Bewegung und Infektionen Kann Sport dem Immunsystem schaden?

Viele Menschen nehmen sich vor, im neuen Jahr mehr Sport zu machen. Hilft das, um besser gegen Infektionen geschützt zu sein? Was über den Einfluss von Sport auf das Immunsystem bekannt ist. 22.12.2021
Bäume boostern das Immunsystem

Waldbaden-Coach aus Leinfelden Bäume boostern das Immunsystem

Der Wald ist ein Gesundheitsquell. Waldbaden-Coach Melanie Buck aus Leinfelden-Echterdingen erklärt, wovon der menschliche Körper profitiert. 29.11.2021
Silvana Kolman aus Böblingen ist Eisbadetrainerin

Gesundheitssport Silvana Kolman aus Böblingen ist Eisbadetrainerin

Fußballer Per Mertesacker hat die Eistonne bei seinem legendären Interview während der WM 2014 salonfähig gemacht. Dabei kann Kältetraining so viel mehr, als müde Kicker wieder munter zu machen. Silvana Kolman aus Böblingen schwört darauf. Die 50-Jährige ist Trainerin für Eisbaden nach der Wim-Hof-Methode. 24.11.2021
„Die 2-G-Regel muss auch für die Spieler gelten“
Interview

Corona-Experte Suso Lederle zu Impfungen im Fußball „Die 2-G-Regel muss auch für die Spieler gelten“

Der Stuttgarter Internist Suso Lederle spricht über die Coronafälle beim VfB Stuttgart, die Verantwortung der Vereine – und darüber, warum das Immunsystem gerade bei Hochleistungssportlern häufig geschwächt ist. 13.10.2021
Warum Corona für Kinder meist harmlos ist

Immunsystem Warum Corona für Kinder meist harmlos ist

Warum erkranken Kinder sehr viel seltener als Erwachsene schwer an Covid-19? Forscher aus Heidelberg und Berlin sind genau dieser Frage in einer neuen Untersuchung nachgegangen. 18.08.2021
So gefährlich sind Pilzinfektionen bei Corona

Geschwächte Patienten So gefährlich sind Pilzinfektionen bei Corona

Viele indische Covid-19-Patienten erkranken zusätzlich an einer oft tödlichen Pilzinfektion. Droht das auch hierzulande? 02.07.2021
Unser täglich Gift

Zwei Frauen mit Multipler Chemikalien-Sensibilität Unser täglich Gift

Die meisten Menschen werden mit der Flut aus chemischen Stoffen fertig, denen wir ständig ausgesetzt sind. Doch bei manchen kapituliert das Immunsystem irgendwann. Zwei betroffene Frauen berichten. 17.06.2021
Trotz Corona-Impfung ohne vollständigen Schutz

Krebspatienten und Corona Trotz Corona-Impfung ohne vollständigen Schutz

Nach einer Organtransplantation oder bei einer Krebserkrankungen hilft die Schutzimpfung gegen Covid-19 nicht wie erhofft. Die Ständige Impfkommission empfiehlt deshalb, das Ansteckungsrisiko im Umfeld durch Impfungen zu verringern. 10.06.2021
Wie das Essen durch unseren Körper wandert

Verdauung Wie das Essen durch unseren Körper wandert

Der menschliche Verdauungsapparat ist ein wahres Wunderwerk der Natur – und würde ohne die Hilfe einer gigantischen Mikrobenschar nicht funktionieren. Ein Blick in unser Inneres. 10.05.2021
„Dunkle Schokolade gehört ins Homeoffice“

Gesund im Homeoffice Experte: „Dunkle Schokolade gehört ins Homeoffice“

Gesund im Homeoffice (5): Im Interview erzählt der Ernährungsexperte Wolfgang Feil, wieso eine kohlenhydratarme Ernährung für ein gesundes Immunsystem das A und O ist, wie die richtige Ernährung die Leistung am Arbeitsplatz steigert und wieso man abends auf Kohlenhydrate verzichten sollte. 09.04.2021
So gut sind Infizierte danach geschützt
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Infektion mit Corona So gut sind Infizierte nach einer Corona-Infektion geschützt

Forscher arbeiten intensiv daran, die Reaktionen des Körpers auf das Virus zu entschlüsseln. Dies ist sowohl für die Behandlung der Krankheit als auch für die Impfung wichtig. 28.10.2020
Coronavirus: Wie lange hält die Immunität?

Coronavirus Wie lange hält die Immunität gegen Corona?

Antikörper schützen eine Zeit lang vor Infektionen mit dem Coronavirus. Die körpereigene Abwehr besitzt aber auch noch andere Waffen. 01.07.2020