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Hilft Intervallfasten beim Abnehmen?

Vergleich mit anderen Diäten Kann Intervallfasten beim Abnehmen helfen?

Intermittierendes Fasten, auch Intervallfasten genannt, liegt im Trend. Doch Studien kommen immer wieder zu unterschiedlichen Ergebnissen. Ernährungsexperten und -expertinnen erklären, wie das Intervallfasten funktioniert – und was es bringen kann. 16.06.2021
Impfen im Ramadan?

Coronavirus Impfen im Ramadan?

Am Dienstag beginnt der Fastenmonat Ramadan. Weltweit stehen Muslime vor der Frage, ob sich eine Impfung mit dem Fastengebot verträgt. Was sagen Geistliche und Religionsbehörden in vorwiegend muslimischen Ländern? 12.04.2021
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Ramadan – Regeln und Bedeutung im Überblick

Fastenmonat Ramadan – Regeln und Bedeutung im Überblick

Ramadan ist der Fastenmonat und eine wichtige Säule des Islams. Wir erklären, welche Regeln es gibt, welche Bedeutung diese Zeit für gläubige Muslime hat und was man im Ramadan essen darf. 25.03.2021
So gewöhnt man den Körper langsam wieder um

Ende der Fastenzeit So gewöhnt man den Körper langsam wieder um

Am 3. April ist die 40-tägige Fastenzeit vorbei. Wer auf Zucker, Alkohol und Co. verzichtet hat, sollte jedoch nicht gleich wieder nach Lust und Laune zugreifen. 03.04.2021
Die letzten Tage: So halten Sie beim Fasten durch

Am 3. April ist es geschafft! Die letzten Tage: So halten Sie beim Fasten durch

Das Ende ist in Sicht: Am 3. April ist die Fastenzeit offiziell vorbei. Diese Tipps helfen beim Durchhalten in den letzten Tagen. 29.03.2021
Warum soll man an Karfreitag kein Fleisch essen?

Ostern Warum soll man an Karfreitag kein Fleisch essen?

Karfreitag ist einer der wichtigsten Feiertage der Christen. Doch warum soll man an diesem Tag kein Fleisch essen? Und warum ist Fisch kein Fleisch? In unserem Artikel finden Sie die Antworten. 26.03.2021
Über ihre Anti-Corona-Tipps schütteln Ärzte den Kopf

Gwyneth Paltrow Über ihre Anti-Corona-Tipps schütteln Ärzte den Kopf

Gwyneth Paltrow hat ihre Covid-19-Erkrankung schon länger hinter sich - leidet aber offenbar immer noch unter den Langzeitfolgen. Auf ihrem Blog teilt sie absurde Tipps dagegen wie Intervallfasten und Kimchi essen. 25.02.2021
Richtig trainieren in der Fastenzeit

Sport ohne Energie? Richtig trainieren in der Fastenzeit

Trotz Energiemangels ist Bewegung in der Fastenzeit wichtig - und empfehlenswert. Dabei sollte man sich jedoch nicht übernehmen und auf seinen Körper hören. 23.02.2021
Ist Fasten tatsächlich zum Abnehmen geeignet?

Mediziner klärt auf Ist Fasten tatsächlich zum Abnehmen geeignet?

Die Fastenzeit hat vor Kurzem begonnen und einige wollen mit dem Verzicht Gewicht verlieren. Aber geht das überhaupt? Dr. Norbert Lischka klärt auf. 22.02.2021
Diese Varianten des Intervallfastens gibt es

Abnehmen in Teilzeit Diese Varianten des Intervallfastens gibt es

Viele nutzen die Fastenzeit, um vor dem Frühling ein paar überflüssige Pfunde zu verlieren. Wer auf Intervallfasten setzt, sollte sich vorher schlaumachen. 18.02.2021
Soziologe: Bereitschaft zum Fasten wegen Corona geringer

Tradition zum Verzicht Soziologe: Bereitschaft zum Fasten wegen Corona geringer

Wegen Corona darf man ganz vieles nicht. Soll man da in der Fastenzeit noch zusätzlich verzichten? Die Bereitschaft dazu sei 2021 geringer, meint ein Experte. 18.02.2021
Fünf Fastenmethoden im Check

Heilfasten, Intervallfasten und Co. Fünf Fastenmethoden im Check

Die Fastenzeit beginnt! Wer sich nicht auf ganze 40 Tage Verzicht einlassen will, wendet diese Fastenmethoden und Entschlackungskuren an. 17.02.2021
„Nach dem Fasten schmeckt man anders“
Interview

Facharzt Andreas Michalsen „Nach dem Fasten schmeckt man anders“

Welche Form des Fastens ist sinnvoll? Ist Heilfasten ein gutes Mittel, um abzunehmen und gibt es Menschen, die besser nicht fasten sollten? Wie gelingt der Verzicht? Ein Gespräch mit Facharzt Andreas Michalsen liefert Antworten. 27.02.2017
Zehn Gründe, nicht zu fasten

Fastenzeit Zehn Gründe, nicht zu fasten

Alkohol, Tabak, Fleisch und Fernsehen: Für viele Deutsche ist von Aschermittwoch an Schluss mit lustig, denn dann beginnt die angeblich so befreiende Fastenzeit - die, wenn man ehrlich ist, doch eher Qual als Befreiung ist. Wir liefern zehn gute Ausreden, nicht zu fasten. 10.02.2016
Was der Verzicht wirklich bringt

Heilfasten, Intervallfasten und Co. Was der Verzicht wirklich bringt

Immer mehr Menschen wollen ihrem Körper durch Heil- oder Intervallfasten Gutes tun. Doch wie fastet man richtig? Und wie sinnvoll ist der freiwillige Verzicht überhaupt? 26.03.2019
„Für den Körper ist Fasten wie ein Neustart“

Interview mit Fastenarzt „Für den Körper ist Fasten wie ein Neustart“

Verzicht auf Alkohol oder Fleisch ist gut, sagt Fastenarzt Andreas Michalsen. Doch wer auch einen medizinischen Effekt erzielen will, muss richtig fasten. 01.04.2016
Die größten Mythen rund ums Fasten

Wahr oder nicht? Die größten Mythen rund ums Fasten

Die Fastenzeit steht vor der Tür und immer mehr Menschen wagen den Verzicht. Allerdings gibt es einige Fastenmythen, die sich hartnäckig halten. Ein Faktencheck. 16.02.2021
Verzicht hat nun eine andere Note

Pfarrer von den Fildern zur Fastenzeit Verzicht hat nun eine andere Note

Nach dem Fasching kommt die Fastenzeit. Aber sind Menschen in den ohnehin enthaltsamen Coronazeiten überhaupt bereit, noch mehr wegzulassen? Pfarrer von den Fildern erklären, warum sie in den nächsten sieben Wochen eine Chance sehen. 16.02.2021