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Fasten
Fasten
Fastenmonat Ramadan
Verzichten, aber nicht leiden
Wer den Fastenmonat Ramadan begeht, der an diesem Montag beginnt, sollte auf die Warnsignale seines Körpers achten.
Drei Menschen von den Fildern erzählen
Wie das Fasten geklappt hat
Etliche Menschen haben zwischen Aschermittwoch und Ostern gefastet. Ein Kindergarten in Leinfelden-Echterdingen hat auf Ausmalbilder und Süßes verzichtet, eine Studentin aus Stuttgart-Vaihingen auf soziale Medien und eine Familie aus Stuttgart-Birkach auf Plastik. Doch es lief nicht immer reibungsfrei.
Fasten im Selbstversuch
Niemand kann die Welt retten – oder?
Gegen den Klimawandel kann und muss jeder etwas tun, findet unsere Redakteurin in ihrer persönlichen Bilanz nach sieben Wochen Fasten für das Klima. Mit dem Ende der Fastenzeit am Ostersonntag endet auch der Selbstversuch.
Eine Großfamilie fastet
Kein Fleisch, kein Smartphone – und keine Routine
Viele Menschen trinken in der Fastenzeit keinen Alkohol. Familie Härdter aus Winnenden-Höfen verzichtet aber auch wochenweise auf Fleisch, Smartphone, Computer – oder gleich auf die ganze Alltagsroutine.
Selbstversuch: Fasten für das Klima
Von Plastik umzingelt
Im Supermarkt, in Kosmetikprodukten, beim Arzt: Plastik ist überall. Ein Leben ohne Kunststoff erscheint quasi unmöglich – aber was kann man tun?
Köngen
Beim Fasten der Burger-Versuchung widerstanden
Die Teilnehmer einer Köngener Fastengruppe berichten, wie ihnen eine Woche ohne Essen bekommen ist.
Themenspezial „Gesund bleiben“
Wie man gesund und fit bleibt
Was bringt das Intervallfasten? Kann man sich auch mit wenig Geld gesund ernähren? Und wie bleibt der Rücken stark? Unser Themenspezial „Gesund bleiben“ gibt Antworten auf diese Fragen.
Heilfasten, Intervallfasten und Co.
Was der Verzicht wirklich bringt
Immer mehr Menschen wollen ihrem Körper durch Heil- oder Intervallfasten Gutes tun. Doch wie fastet man richtig? Und wie sinnvoll ist der freiwillige Verzicht überhaupt?
Fastenzeit
Die beliebtesten Fastenarten auf einen Blick
Traditionell an Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit, die viele Menschen nutzen, um Verzicht zu üben. Wer sich für eine Fastenkur entscheidet, hat die Qual der Wahl. Wir stellen einige Fastenarten von Saftfasten bis zum alternierenden Fasten vor.
Fastenzeit
Die beliebtesten Fastenarten auf einen Blick
Traditionell an Aschermittwoch beginnt die christliche Fastenzeit, die viele Menschen nutzen, um Verzicht zu üben. Wer sich für eine Fastenkur entscheidet, hat die Qual der Wahl. Wir stellen einige Fastenarten von Saftfasten bis zum alternierenden Fasten vor.
Intervallfasten
Wie gesund ist die Teilzeit-Methode?
Anstatt wochenlang auf Essen zu verzichten, werden beim Intervallfasten regelmäßige Fastenzeiten in den Alltag integriert. Aber kann intermittierendes Fasten wirklich beim Abnehmen helfen? Ja, und mehr noch: Es soll sogar einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben.
Selbstversuch: Fasten für das Klima
Nicht fahren, nicht fliegen
Wenn es um den Klimaschutz geht, kommt man um das Thema Mobilität nicht herum: Sich ohne Auto und Flugzeug fortzubewegen, macht in der persönlichen CO2-Bilanz einiges aus. Kann man komplett verzichten?
Selbstversuch: Fasten für das Klima
Verschenkte Ziegen
Kaffee, Schokolade, Blumen oder Kosmetik: das Fairtrade-Siegel weist den Weg zu fairem Konsum. Doch wo gibt es Fairtrade-Produkte und was steckt hinter der Zertifizierung?
Fasten im Selbstversuch
Vegetarierin auf Probe für den Klimaschutz
So schwer wird der Verzicht schon nicht sein, oder? In Woche drei des Klimafastens meidet unsere Redakteurin Fleisch. Zumindest versucht sie es.
Fasten im Selbstversuch
Von Ökostrom, Stoßlüften und Treppensteigen
In Woche zwei des Klimafasten-Selbstversuchs unserer Redakteurin dreht sich alles ums Energiesparen. Wie war das noch mal mit dem Stoßlüften? Und wie viel Energie verbraucht eigentlich ein Smartphone?
Digital Detox und Co.
Drei Fasten-Alternativen
"Ich faste Süßigkeiten", ein oft gehörter Satz während der Fastenzeit. Dass es mit der Zucker-Abstinenz oft nicht gut klappt oder gar ganz scheitert, wissen viel nur zu gut. Hier ein paar Alternativen, die man auch während der Fastenzeit ausprobieren kann.
Selbstversuch: Fasten für das Klima
Von kleinen Dingen und Anlaufschwierigkeiten
Unsere Redakteurin hat versucht, in der Fastenzeit anzukommen. Das ist gar nicht so leicht wie gedacht. Und doch war es eine gute Woche – nicht zuletzt wegen eines besonderen Fotos.
Pro und Contra
Wie sinnvoll ist das Fasten?
Von Aschermittwoch an üben viele Deutsche wieder den freiwilligen Verzicht. Die Fastenzeit ist ein willkommener Anlass, um bewusst „Nein“ zu sagen, kommentiert Redakteurin Dominika Jaschek. Für den Körper bedeutet das Fasten nur Stress, findet dagegen Redakteurin Carolin Klinger.
Verzicht und Buße?
Das sagen die Stuttgarter zur Fastenzeit
Am 6. März beginnt die Fastenzeit. Ob religiös oder nicht, viele Menschen nehmen dies zum Anlass, für 40 Tage auf Dinge in ihrem Leben zu verzichten. Wie halten es die Stuttgarter damit?
Vier Menschen erzählen
Wie auf den Fildern gefastet wird
In der Fastenzeit stehen Alkohol und Süßigkeiten ganz oben auf der freiwilligen Verzichtliste. Doch es gibt auch andere Möglichkeiten zu fasten: etwa Social Media, Lügen oder Plastik. Wir haben mit vier Menschen von der Filderebene über die Fastenzeit und ihre Vorhaben dazu gesprochen.
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