Sport hilft gegen Beschwerden während der Menopause. Foto: imago images/YAY Images/ via www.imago-images.de

Frauen haben heute einen anderen Umgang mit der Menopause. Viele nehmen selbstverständlich Hormone als Ersatz ein oder stehen öffentlich zu den Symptomen, die die Wechseljahre mit sich bringen.

Nächtliche Schweißausbrüche, stundenlanges Wachliegen, Schwindelanfälle und das Bedürfnis, ihrem Mann einen Kochtopf an den Kopf zu werfen. „Wer ist diese übernächtigte Furie?“, hat sich die Berliner Journalistin und Autorin Miriam Stein irgendwann gedacht – und festgestellt: Das war ihr neues Leben. Nicht, weil sie zu viel Stress hatte, wie viele ihr in ihrem Umfeld unterstellten. Es waren schlicht die Wechseljahre.