So entfernt man den Schweißgeruch nach einem anstrengenden Workout. Foto: Ground Picture / shutterstock.com

Synthetische Funktionskleidung speichert Gerüche oft hartnäckiger als Kleidung aus Baumwolle. Wie Sie den Schweißgeruch aus Ihren Sportklamotten entfernen, lesen Sie hier.

Manchmal reicht es nicht aus, die Sportkleidung zu waschen, um den Schweißgeruch zu entfernen. Was wirklich gegen müffelnde Sportklamotten hilft, lesen Sie hier.

1. Funktionsshirt und Co möglichst heiß waschen

Bei Sportwäsche, die eine Menge Schweiß abbekommen hat, sollten Sie eine möglichst hohe Waschtemperatur verwenden. Natürlich darf diese nicht zu hoch sein, um Schäden an der Kleidung zu vermeiden. Halten Sie sich also stets an die maximale Waschtemperatur auf dem Waschetikett. Es kann jedoch schon helfen, die Sportkleidung mit 40 °C statt mit 30 °C zu waschen.

2. Enzymreiniger hilft bei stinkender Sportkleidung

Wenn herkömmliche Waschmittel den Schweißgeruch nicht aus der Sportkleidung entfernen, können Sie stattdessen einen Enzymreiniger (Auf Amazon kaufen / ANZEIGE) verwenden. Dieser enthält kleine Mikroorganismen, welche die geruchserzeugenden Bakterien vertilgen und so für einen neutralen Duft sorgen. Sprühen Sie den Enzymreiniger am besten vor der Wäsche auf die betroffenen Stellen des Kleidungsstücks und lassen Sie ihn mindestens eine Stunde einwirken. Geben Sie die Sportkleidung danach bei möglichst hoher Temperatur in die Waschmaschine.

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3. Backpulver gegen Schweißgeruch

Falls der Schweißgeruch in der Sportkleidung nach dem Waschen nicht neutralisiert wurde, können Sie es mit Backpulver bzw. Natron versuchen. Geben Sie das Kleidungsstück in einen verschließbaren Plastikbeutel und füllen Sie einige Löffel Backpulver hinein. Verschließen Sie den Beutel und schütteln Sie das Ganze gut durch. Lassen Sie das Backpulver nun einige Stunden einziehen. Anschließend sollte das Kleidungsstück wieder neutral riechen.

4. Geruch aus Sportkleidung in der Gefriertruhe entfernen

Ein stinkendes Funktionsshirt kann auch mithilfe der Gefriertruhe wieder aufgefrischt werden. Packen Sie das Shirt dazu in einen verschließbaren Plastikbeutel und legen Sie es in die Gefriertruhe. Lassen Sie es über Nacht darin liegen, um die Gerüche zu beseitigen. Die Idee dahinter ist, dass die extreme Kälte die geruchsverursachenden Bakterien abtötet und das Shirt danach wieder neutral riecht.

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5. Sportwäsche riecht nach Schweiß: Essig hilft

Auch etwas haushaltsüblicher Essig hilft bei der Neutralisierung von Schweißgerüchen in der Sportkleidung. Geben Sie ein oder zwei Tassen Essig auf die Wäsche, bevor Sie die Waschmaschine einschalten. Dies sollte reichen, um die Gerüche zu beseitigen. Bei besonders hartnäckigem Schweißgeruch können Sie das Kleidungsstück zusätzlich eine halbe Stunde in Essig einweichen, bevor Sie es in die Waschmaschine geben.

6. Isopropylalkohol gegen Schweißgeruch

Etwas Isopropylalkohol (Auf Amazon kaufen / ANZEIGE) kann ebenfalls Wunder bei Schweißgerüchen wirken. Füllen Sie den Alkohol am besten in eine Sprühflasche und geben Sie ein paar Pumpstöße auf die müffelnden Stellen. Hängen Sie das Kleidungsstück dann zum Auslüften an die frische Luft. So sollte sich der Schweißgeruch verziehen. Optional können Sie das Kleidungsstück anschließend nochmal waschen.

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7. Die Sportwäsche vorbehandeln

Bei extremem Schweißgeruch können Sie die Sportwäsche vor dem Waschen mit etwas Waschmittel vorbehandeln. Feuchten Sie das betroffene Kleidungsstück leicht an und geben Sie dann einen Schuss Waschmittel auf die geruchsintensiven Stellen. Verreiben Sie das Waschmittel und lassen Sie es einige Minuten einwirken, bevor Sie das Kleidungsstück in die Waschmaschine geben.

8. Geruchsentferner verwenden

Im Handel gibt es eine Palette von Produkten, die gegen hartnäckige Schweißgerüche in der Sportkleidung helfen. Neben Geruchsentfernern (Auf Amazon kaufen / ANZEIGE) zur Vorbehandlung gibt es auch Hygienespüler (Auf Amazon kaufen / ANZEIGE) oder extra Sportwaschmittel. Damit werden Sie die Gerüche ganz sicher los. In der Regel reicht es aber, die oben vorgestellten Hausmittel zu verwenden, um Gerüche in der Sportkleidung zu neutralisieren.