Immer mehr Deutsche haben Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Da kommen Getränke gerade recht, die mit Entspannung aus der Dose werben. Oder auch Schlafhormone als Mundspray. Aber wirken diese Mittel überhaupt?
Stuttgart - In Drogeriemärkten und Internetshops sind sie zu finden, die Produkte, die alle eines versprechen: sanftes Ein- und Durchschlafen ohne verschreibungspflichtige Schlaftabletten. Es handelt sich dabei um Entspannungsgetränke aus schicken Dosen, die auf Kräuter wie Zitronenmelisse, Lindenblüte oder Passionsblume setzen, oder aber um spezielle Sprays für Mund oder Nase. Manche enthalten eine Extraportion des Schlafhormons Melatonin.