Magnesium steckt etwa in Vollkornprodukten, in grünem Gemüse und Nüssen. Foto: aamulya/Adobe Stock

Viele Menschen greifen zu speziellen Präparaten oder einem Öl, um damit Erkrankungen vorzubeugen. Tatsächlich spielt Magnesium bei schweren Erkrankungen eine Rolle. Doch einige Versprechungen sind mit Vorsicht zu genießen.

Ismaning/Hangzho - Jährlich 250 Millionen Euro geben die Menschen hierzulande für Magnesiumpräparate aus. Verbunden ist damit meist wohl die Hoffnung, dadurch vielen Krankheiten vorbeugen zu können – zum Beispiel Krämpfen, Osteoporose, Diabetes, Bluthochdruck, Schnupfen, Depressionen und anderen Leiden. Ein Blick auf die aktuelle Studienlage zeigt: Das Mineral vermag vieles, doch beileibe nicht alles, was man ihm und den Produkten zuschreibt, die Magnesium enthalten.