Damit die Zähne strahlen und gesund bleiben, muss man sie richtig putzen. Wir sagen, wie die Zähne am besten sauber bleiben.
Stuttgart - Der Bürstenkopf wird schräg an Übergang von Zahnfleisch zu den Zähnen angelegt. Die Borsten berühren die Zähne und das Zahnfleisch zu gleichen Teilen. Dann wird ohne Druck von rot nach weiß geputzt. Die Zahnbürste nur leicht andrücken und mit rüttelnden Bewegungen von „Rot“ (Zahnfleisch) nach „Weiß“ (Zahn) putzen. Zuerst die Zahnaußenfläche am Oberkiefer, dann die Außenflächen im Unterkiefer.
Danach die Zahninnenflächen oben und dann unten reinigen. Zum Abschluss sind die Kauflächen dran. Die Backenzähne werden mit gehaltener Zahnbürste geputzt.
Die Zähne sollten mindestens drei Minuten und zwei Mal am Tag gereinigt werden.