Verschiedene Vereine bieten im Rahmen von „Sport im Park“ kostenlose Kurse an. Die Sportangebote dauern noch bis Ende September und sind nicht nur für Sportbegeisterte geeignet.
Fasanenhof/Vaihingen - Auch in diesem Jahr bietet die Stadt wieder Kurse an, mit denen die Bürger aktiv durch den Sommer kommen. Der Schwerpunkt liegt auf der Fitness. In den Kursen sind Übungen in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination eingebunden.
Das Angebot erfreut sich wachsender Beliebtheit bei den Stuttgartern: Im Jahr 2015 kamen bei der Aktion „Sport im Park“ 15 000 Teilnehmer ins Schwitzen. 2016 waren es sogar noch mehr: Etwa 17 000 Teilnehmer nutzten die Möglichkeit zur sportlichen Betätigung an der frischen Luft. Kein Wunder also, dass die Stadt auch in diesem Jahr wieder zahlreiche Kurse anbietet. 63 Angebote pro Woche auf 45 Grünflächen sind es in der ganzen Stadt.
Die Kurse sind kostenlos und unverbindlich
Auf dem Fasanenhof gibt es jeden Dienstag und jeden Freitag einen Capoeira-Kurs. Capoeira verbindet Elemente aus Kampf, Tanz, Rhythmus und Gemeinschaft. Entstanden ist sie unter den versklavten Afrikanern in Brasilien. Beginn des Kurses ist dienstagvormittags um 10 Uhr und freitagnachmittags um 18 Uhr, das Angebot eignet sich somit auch gut für Berufstätige, die sich nach der Arbeit noch ein bisschen zusammen mit Gleichgesinnten bewegen wollen. Kursort ist der Bürgergarten am Kinder- und Jugendhaus, Fasanenhofstraße 171. Veranstalter ist der Verein Capoeira Sport, Kunst und brasilianische Kultur.
In Vaihingen werden drei Kurse angeboten. Montags um 18.30 Uhr bietet der Sportverein Vaihingen im Stadtpark, Eingang Emilienstraße, auf der Wiese neben dem Springbrunnen einen Body-Balance-Pilates-Kurs an. Mittwochs um 10 Uhr können Senioren bei „Körperlich und geistig fit im Alter“ mitmachen. Beginn ist um 10 Uhr auf dem Thingplatz in Rohr, bei der Bushaltestelle Hans-Rehn-Stift. Anbieter ist ebenfalls der SV Vaihingen. Der Schi-Verein Vaihingen bietet jeweils donnerstags um 10 Uhr den Kurs „Rückenfit“ an, und zwar auf dem Bolzplatz östlich der Galileistraße, nahe der Stadtbahn-Endhaltestelle Dürrlewang. Bei allen drei Kursen sollten die Teilnehmer eine Matte mitbringen.
Alle Angebote sind kostenlos und unverbindlich. Wer mitmachen möchte, kann einfach an den Terminen vorbeischauen. Wie alle „Sport-im-Park“-Angebote sind sie für Untrainierte und Sportliche gleichermaßen geeignet. Egal ob Jugendliche, Junggebliebene, Mütter mit Kindern oder Senioren – bei „Sport im Park“ ist für jeden etwas dabei. Die Termine finden auch in den Ferien und bei jedem Wetter statt.
Bewegung fördert die Gesundheit
„Sport im Park“ ist ein Kooperationsprojekt des Amts für Sport und Bewegung der Landeshauptstadt Stuttgart und des Sportkreises Stuttgart. Saisonauftakt war am 2. Mai, noch bis zum 30. September können die Bürger an den verschiedenen Kursen teilnehmen. Mitmachen lohnt sich: Regelmäßige körperliche Aktivität leistet einen großen Beitrag für die Gesundheit und das Wohlbefinden, insbesondere in Gesellschaft und im Freien, wirbt die Stadt auf ihrer Internetseite.
Wer mehr über „Sport im Park“ wissen möchte, kann sich unter www.stuttgart.de/sportimpark informieren. Dort steht auch ein Flyer zum Herunterladen bereit. Die Flyer liegen ebenso in den Bezirksrathäusern sowie bei einigen Ärzten und Apotheken aus.